平胸能喂奶嗎
胸部的主要構(gòu)成就是脂肪，所以一般胖的人胸部都比較豐滿(mǎn)，就是這個(gè)道理。同樣，比較瘦小的身材脂肪含量比較少，因而胸部就比較小。在還沒(méi)有生育之前平胸的妹子會(huì)擔(dān)心可能不能喂奶，其實(shí)不會(huì)。在生育之后乳房的脂肪組織會(huì)有改善，是可以完成喂奶的。就是一定不要放棄，一定要不斷地給孩子吸奶。下面就教大家平胸也能喂奶的辦法。
1.飲食要注意
媽媽們奶水最直接影響的是乳腺腺體，胸小的媽咪如果腺體多，那么奶水一定也多。除了腺體，媽咪們的飲食也是關(guān)鍵。會(huì)抑制奶水的食物有：咖啡、辣椒、茶、韭菜、酒、油炸和腌制食品。媽咪們產(chǎn)后如果吃這些食物過(guò)多，那么即使是大胸媽咪也要沒(méi)奶水了。想要奶水多應(yīng)該吃：豬蹄、黃豆、黑芝麻、雞湯、排骨湯、蔬菜和水果等。胸小媽咪們想要奶水多，飲食可要注意了哦。
2.心情要美麗
心情好，媽咪們自然胃口好，身體各方面比較暢通，這樣?jì)屵鋫內(nèi)橹匀辉龆?。如果心情差，影響了?nèi)分泌，影響食欲，就會(huì)導(dǎo)致奶水減少。胸部小的媽咪們，想要用乳汁喂養(yǎng)寶寶，那么記得要心情舒暢。
3.多讓寶寶吸奶
胸小的媽咪，感覺(jué)自己奶水少，寶寶們吸吮幾次后，媽咪們就不讓寶寶吃奶了。其實(shí)，產(chǎn)后一周奶水是比較少的，這個(gè)時(shí)候，媽咪們應(yīng)該多讓寶寶吃幾次，把奶水吃通透了，這樣奶水才能夠源源不斷。
以上就是今天要說(shuō)的辦法了，平胸只是乳房比較小，但是基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)還是跟大胸一樣的。所以奶水是有的，就看自己要怎么將奶水 變多。一定要記住，一開(kāi)始就算奶水少，也不能用奶粉沖泡代替，也要堅(jiān)持喂奶，這樣后期的奶水才會(huì)慢慢變多起來(lái)。
