八個月寶寶一天飲食安排是什么
2017-03-31 20:02:43 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：現(xiàn)在在照顧孩子的方面家長是非常注意的，對于自己寶寶的飲食安排應(yīng)該是要非常的周密的，而且還要富有營養(yǎng)的，不能夠去偏食，這樣的話對于自
現(xiàn)在在照顧孩子的方面家長是非常注意的，對于自己寶寶的飲食安排應(yīng)該是要非常的周密的，而且還要富有營養(yǎng)的，不能夠去偏食，這樣的話對于自己寶寶的健康也是有危害的，尤其是八個月大的寶寶一天的飲食進(jìn)行細(xì)心的安排的，所以下面我們就一起來了解一下八個月寶寶一天飲食安排是什么。
主要食譜：
小米山藥粥
原料：鮮山藥，小米，白糖。
小米山藥粥
做法：
將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然后加白糖適量，空腹食用。
功效：可治脾胃素虛，消化不良，大便稀溏。
胡蘿卜玉米渣粥
原料：玉米渣，胡蘿卜
做法：
先將玉米渣煮爛，后將胡蘿卜切碎放入，煮熟，空腹食。
胡蘿卜玉米渣粥
功效：消食化滯，健脾止痢。
八寶粥
原料：糯米，紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量
做法：
將原料洗凈后同入電飯煲內(nèi)熬煮成粥放入冰糖即可。
功效：全面補(bǔ)充營養(yǎng)素，強(qiáng)身健腦。
魚肉松粥
原料：大米，魚肉松，菠菜
做法：
將大米淘洗干凈，開水浸泡1小時，連水放入鍋內(nèi)，旺火煮開，改微火熬至粘稠。
將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚肉松、精鹽，調(diào)好口味，嬰兒護(hù)理時用微火熬幾分鐘即成。
功效：補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下八個月寶寶一天飲食安排，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認(rèn)識了，不能夠不引起重視的，這畢竟是關(guān)系到孩子健康的問題的，一定要多加注意的，要合理的安排好他們的飲食的。
