八個(gè)月寶寶一天食譜是什么
2017-04-01 07:55:09 來源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語:八個(gè)月的寶寶已經(jīng)擁有了牙齒,母乳的喂養(yǎng)已經(jīng)不能夠滿足他們身體的發(fā)育狀況,八個(gè)月之后還應(yīng)該特別的注意多吃一些含鐵的食物,這樣可以有效
八個(gè)月的寶寶已經(jīng)擁有了牙齒,母乳的喂養(yǎng)已經(jīng)不能夠滿足他們身體的發(fā)育狀況,八個(gè)月之后還應(yīng)該特別的注意多吃一些含鐵的食物,這樣可以有效的避免出現(xiàn)缺鐵性的貧血,不要吃太多的肉類,因?yàn)檫@樣會(huì)影響寶寶的消化狀況,下面就來了解一下八個(gè)月寶寶一天食譜是什么?
工具/原料
牛奶 粥 菜末
雞蛋 魚 豆腐
方法/步驟
早晨7點(diǎn):牛奶250ml
中午11點(diǎn):粥1小碗,菜末30g,雞蛋1/2個(gè)
下午3點(diǎn):牛奶200ml
晚上6點(diǎn):粥多半碗,魚30g或肉末30g,豆腐30g
晚上9~10點(diǎn):牛奶250ml
注意事項(xiàng)
另在早餐與中餐之間、中餐與晚餐之間可有一小加餐,加餐時(shí)可為寶寶提供些水果、餅干之類的小點(diǎn)心。
以上就是針對于8個(gè)月寶寶一天食譜的詳細(xì)介紹,我們可以很清晰地看到,蔬菜和水果之外,還應(yīng)該擁有一些牛奶、魚,這些都是對寶寶身體發(fā)育提供一些不同的物質(zhì),所以為了寶寶的身體發(fā)育狀況,一定要合理的去安排,還要為寶寶努力的提供一個(gè)生長的環(huán)境。