寶寶喂養(yǎng)誤區(qū):豆制品是蔬菜
2011-12-03 22:27:27 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
作者:育兒百科
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導(dǎo)語(yǔ):媽媽們可能很少質(zhì)疑自己平時(shí)給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的做法,認(rèn)為多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)總是對(duì)的,殊不知,由于常識(shí)的缺乏,許多媽媽在給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)存在許
媽媽們可能很少質(zhì)疑自己平時(shí)給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的做法,認(rèn)為多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)總是對(duì)的,殊不知,由于常識(shí)的缺乏,許多媽媽在給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)存在許多誤區(qū)。
有的父母認(rèn)為:
讓寶寶多吃蔬菜好,豆制品就是蔬菜。
寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)調(diào)整:
實(shí)際上,豆制品可看作葷菜,里面的主要成分是植物蛋白,而并沒(méi)有蔬菜所富含的維生素和粗纖維。所以平時(shí)不要把豆制品當(dāng)成蔬菜,吃了豆制品還是需要食用一些蔬菜,以達(dá)到寶寶飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配,獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)以及維生素。
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