?懷孕初期大便困難怎么辦

有很多女性在懷孕初期的時(shí)候，都是會(huì)有一些問(wèn)題出現(xiàn)，對(duì)這些問(wèn)題解決上，要選擇保守的方法，這樣對(duì)胎兒不會(huì)有損害，懷孕出現(xiàn)治療自身問(wèn)題，選擇刺激性的，會(huì)引發(fā)流產(chǎn)現(xiàn)象，這點(diǎn)女性也是要注意的，那懷孕初期大便困難怎么辦呢，都是有一些很好的緩解方法，下面就詳細(xì)介紹下。

懷孕初期大便：

1、喝蜜水。

2、吃些無(wú)花果、梅脯等。

3、多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。

4、在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)服用有溫和通便作用的藥物如果導(dǎo)、麻仁磁脾丸等。

5、如果比較嚴(yán)重，可選用開(kāi)塞露或甘油栓，必須由醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行，嚴(yán)禁使用瀉藥，特別是懷孕后期，以防止流產(chǎn)。

為了預(yù)防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：

1、進(jìn)食不可過(guò)精，多吃富含纖維的食物。

2、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

3、每天起床后空腹飲一杯溫開(kāi)水，有刺激腸蠕動(dòng)的作用。 便秘是孕婦的常見(jiàn)病和多發(fā)病之一。因?yàn)閼言衅陂g黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌松弛，蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致大腸對(duì)水分的吸收增加，糞便變硬而出現(xiàn)排便不暢。在懷孕后期，胎兒和子宮日益增大，對(duì)直腸產(chǎn)生一種機(jī)械性壓迫，也會(huì)引起便秘。

為預(yù)防便秘的發(fā)生，孕婦應(yīng)參加適度勞動(dòng)，并注意調(diào)劑飲食。平時(shí)飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯涼開(kāi)水，平時(shí)要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣。如果已發(fā)生便秘，切不可亂用瀉藥，否則會(huì)引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

在對(duì)懷孕初期大便困難怎么辦認(rèn)識(shí)后，改善這樣問(wèn)題，完全可以按照以上方式進(jìn)行，但是要注意，對(duì)這些方法使用，要長(zhǎng)期進(jìn)行，而且排便困難的時(shí)候，女性情緒也要穩(wěn)定，情緒不穩(wěn)定對(duì)排便也是會(huì)有影響的，這點(diǎn)要注意的。