懷孕的時候應(yīng)該要注意哪些問題?
在懷孕的早期尤其是在懷孕的前12星期,很多的孕婦都在向我們打聽孕婦在懷孕期間應(yīng)該要吃一些什么?那么我們這里主要是要建議不必刻意的多吃也不用刻意的去少吃,能吃就吃,在這一段時間內(nèi)是孕婦的主要一個指導(dǎo)思想,但是孕婦還是要注意飲食上面的均衡,那么孕婦應(yīng)該要注意哪一些的問題呢?
懷孕早期是一個非常特殊的時期。因為,剛剛形成的胚胎對于外界的很多因素和刺激異常敏感。所以,一定要在生活中遵守“紀律”,倍加呵護自己,以免導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。
紀律1 預(yù)防感冒
普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大,但如果體溫較長時間維持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒,不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的作用,高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮,引起流產(chǎn)。因此,孕早期要避免去公共場所,尤其在感冒流行季節(jié),同時在生活中避免接觸感冒患者。
紀律2 不要自行亂吃藥
妊娠30-40天之間如果出現(xiàn)傷風感冒、頭痛失眠等不適,不要自行亂吃藥。這時,是胚胎組織對藥物最敏感的時期,剛剛形成的胚胎非常稚嫩,很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時切不可亂用阿斯匹林等退熱藥,一定及時去看醫(yī)生并告訴懷孕的時間,以便醫(yī)生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。
紀律3 禁止做腹部X線檢查
早孕階段尤其是懷孕15-56天時,胚胎的器官正處于高度分化形成中。一旦接受X射線特別是腹部,極易發(fā)生胚胎畸形,發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此,在懷孕頭2個月絕對禁止X射線照射。
孕婦需要平衡合理的飲食要葷素搭配,中西結(jié)合,平時不標識,要根據(jù)自己個人的活動量身體情況來選擇攝入的量,在懷孕期間可以選擇產(chǎn)前的檢查及時的了解胎兒的發(fā)育情況和自己的身體情況,定期的進行常規(guī)的檢查。