懷孕幾個(gè)月后會(huì)長妊娠紋呢？
妊娠紋一般得看孕婦的身體調(diào)理的狀況，身體好的調(diào)理得到位的一般7~8個(gè)月就會(huì)有淡淡妊娠紋了，身體本身不太好的調(diào)理得又不好的，那么3~4個(gè)月后就會(huì)出現(xiàn)了。當(dāng)然，有些調(diào)理的好身體也好的也會(huì)出現(xiàn)的，這得根據(jù)個(gè)人的具體情況來看。還有一些孕婦不長妊娠紋，他們自身?xiàng)l件好，平時(shí)又注意保養(yǎng)，所以不長妊娠紋。下面就跟著小編一起來了解妊娠紋吧。
一般懷孕第6個(gè)月的，時(shí)候由于腹部急劇膨大拉傷皮膚而產(chǎn)生妊娠紋，最好3個(gè)月后開始使用專業(yè)的妊娠紋霜，有效預(yù)防妊娠紋。每天用乳霜對(duì)皮膚按摩，通過按摩可以增加皮膚的彈性，舒緩由于皮膚快速膨脹引起的不適，增強(qiáng)皮膚的循環(huán)。只要你的體重增長的不是過快，就不容易長，你的皮膚纖維的彈性很好的話，也不容易長的。所以最好早點(diǎn)做好預(yù)防措施。
可以采取以下的措施預(yù)防或減輕妊娠紋。
(1)注意鍛煉身體。孕婦在孕前應(yīng)注意身體運(yùn)動(dòng)，特別是腹部的鍛煉，如仰臥起坐、俯臥撐等，使腹部肌肉、皮膚受到鍛煉，更為結(jié)實(shí)。這種鍛煉的結(jié)果，大多數(shù)婦女在孕期不會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。
(2)合理飲食。避免營養(yǎng)過剩使腹部沉積脂肪。營養(yǎng)過剩還會(huì)使胎兒長得過大、使腹部膨脹。不僅引起皮下彈性纖維段裂，而且還會(huì)造成難產(chǎn)。
(3)及早發(fā)現(xiàn)妊娠紋出現(xiàn)的先兆。如果孕婦子宮內(nèi)羊水過多時(shí)，子宮在短期內(nèi)迅速增大，會(huì)使腹部膨隆明顯，皮膚發(fā)亮，并導(dǎo)致皮下纖維段裂。
一般懷孕期間孕婦都會(huì)有煩惱，產(chǎn)前抑郁癥什么的，體重狂升，行動(dòng)也不方便睡也睡不好，心情也就隨之變的不好，讓自己產(chǎn)生煩惱，不開心。其實(shí)只要保持良好的心情，多做一些簡(jiǎn)便的運(yùn)動(dòng)有利于身心健康，多做做胎教，多按摩按摩皮膚就好了。
