懷孕后乳房的變化及護(hù)理

懷孕后乳房的是有所變化的，并且在懷孕的不同階段和不同的時期，乳房的變化都是不一樣的。懷孕后乳房的變化是值得我們?nèi)フJ(rèn)真觀察的，護(hù)理乳房也是尤為的重要，我們在懷孕期間一定要注意乳房的衛(wèi)生，對乳房進(jìn)行全面的護(hù)理是非常有必要的哦。

自受精卵著床的那一刻起，隨著體內(nèi)荷爾蒙的改變，乳房也做出相應(yīng)變化。這是大自然賦予人類天性的功能，就是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要。同時，妊娠期乳腺發(fā)育的程度也是決定著分泌乳汁的多少。

進(jìn)入妊娠第二個月時，乳房逐漸膨脹起來，十分柔軟，并且由于乳腺的肥大，使乳房內(nèi)出現(xiàn)類似腫塊的東西；接著，乳房皮膚下的血管變得明顯。乳頭會漸漸變大，乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳頭的突出也變得明顯。

整個妊娠期內(nèi)，乳房會不斷增長，大小會變成原來的兩至三倍。乳房也會因此感到腫脹或疼痛，但這種疼痛的感覺會慢慢消失，如果難受可以用熱敷和按摩的方式來緩解。在懷孕5個月后，擠壓乳房還能產(chǎn)生稀薄的初乳，這時要注意乳頭的清潔。

在妊娠期間，如果發(fā)現(xiàn)乳房有急性紅腫熱痛、血絲性乳頭分泌、乳頭龜裂及皮膚潰瘍等癥狀，應(yīng)該立即就醫(yī)確診。妊娠中的乳房疾病不可輕視。

孕期乳房保養(yǎng)

從懷孕5個月起一般就能擠出初乳，這些乳汁平時就會在乳頭上結(jié)成痂。此時開始要注意乳房的清潔，并在清潔完之后進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜榉堪茨Γ瑘猿值綄殞毘錾臅r，就能順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)了。

孕婦如何清潔和按摩乳房

清洗

每天用溫水擦洗乳房，如果乳頭結(jié)痂難以除掉，可以先涂抹一些植物油，待結(jié)痂軟化后再用清水清洗干凈。同時經(jīng)常擦洗乳頭能增強乳頭皮膚的韌性，能預(yù)防產(chǎn)后乳頭皮膚破裂。

熱敷

用熱毛巾對清潔好的乳房進(jìn)行熱敷，可以軟化因乳腺增大出現(xiàn)的腫塊，使乳房按摩達(dá)到更好的效果。

按摩

用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩1～3分鐘，然后用五個手指輕輕抓揉乳房10至20次左右。每天堅持按摩能保證乳腺管暢通，促進(jìn)乳房發(fā)育。

養(yǎng)護(hù)

用溫和的潤膚乳液將清洗干凈并按摩完畢的乳房再進(jìn)行一次按摩，重點是乳頭，用兩三個手指捏住乳頭然后輕捻，手指要沾滿乳液，充分滋潤乳頭皮膚，可以使乳頭皮膚變得強韌，避免哺乳時容易皸裂。但要避免刺激過度引起宮縮。

原來懷孕后乳房的變化及護(hù)理有這么多知識是值得我們女性朋友去認(rèn)真學(xué)習(xí)和了解的呢，只有正確的掌握這些知識，我們才可以有一個健康安全的孕期，一定要在生活中養(yǎng)成這樣的一個良好的生活習(xí)慣才可以，乳房的護(hù)理是必不可少的哦，千萬不要嫌麻煩哦。