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究竟孕婦餐前血糖正常值是多少呢

2017-05-04 18:35:39  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:孕婦餐前血糖正常值是多少正常呢?你們了解多少呢?你們必須好好的了解一下,這會影響我們吃飯,接下來的相關(guān)吃放的情況就要多多注意情況,

孕婦餐前血糖正常值是多少正常呢?你們了解多少呢?你們必須好好的了解一下,這會影響我們吃飯,接下來的相關(guān)吃放的情況就要多多注意情況,那么小編在這里就想給各位來介紹一下,我知道這對于需要了解的朋友是很重要的,那么就讓小編下面來給各位具體的來介紹一下吧!

一、孕婦血糖餐前應(yīng)該是3.3-5.6 ,餐后2小時4.4-6.7;妊娠24-28周應(yīng)該進行糖篩,正常值小于7.8,如果大于等于7.8應(yīng)進行75g 糖耐量實驗,空腹小于5.3;1小時小于10.0;2小時小于8.6;3小時小于7.8。 如四項中2項大于等于正常值,或兩次空腹血糖大于5.8或50g糖篩大于11.1并且空腹大于5.8診斷為妊娠期糖尿病。 應(yīng)進行大輪廓實驗,即三餐前,三餐后兩小時,及0點血糖。根據(jù)血糖值確定是否進行胰島素治療。

二、如果檢測出血糖超標之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食,很多準媽媽到后期體重增長過快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標,請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食,除此之外要定期復(fù)查,一直到指標下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。

三、控制孕婦血糖升高,同時保證胎兒的正常發(fā)育。膳食治療的原則是:孕婦不減肥,按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。

四、注意血糖在身體中的重要性

1、采取少食多餐的原則,讓食物盡可能的被消化吸收,同時少吃肉類多吃青菜,少吃米飯,水果每天不可以超過200克,要選擇在2餐之間食用,含糖量高的食物暫時不要吃,如果擔心少吃了水果會缺少維生素,那么可以用青菜來彌補維生素缺少的問題,維生素并不僅僅存在在水果當中,蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等,總之一切甜的水果都不要接觸,待血糖數(shù)值平穩(wěn)之后再考慮是否繼續(xù)食用。

2、除了水果之外其他的甜食也要暫時聽一下,大多數(shù)女性都愛吃甜食,巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的,而且?guī)缀跏羌依锉貍涞?,為了自身的健康和寶寶的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果準媽媽覺得餓了想吃點東西,可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等等。

了解了這些和孕婦餐前血糖正常值有關(guān)的情況,不知道你們能了解到多少,但是我們說孕婦的身體情況還是要好好的注意一下的,那么小編在這里就給各位介紹這么多啦!希望能幫助到你們了解啦!那么小編也希望各位身體健康啦!

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