孕婦媽媽感冒了怎么辦
懷孕之后如果感冒了會(huì)有頭痛頭暈以及發(fā)燒流鼻涕等各種癥狀表現(xiàn),尤其是現(xiàn)在秋季到來(lái),各種流行性感冒接踵而至。需要強(qiáng)調(diào)的是,女性懷孕期間身體內(nèi)分泌水平發(fā)生了顯著變化,這個(gè)時(shí)候抗病能力變差,在秋冬季節(jié),尤其要重點(diǎn)預(yù)防感冒。下面介紹孕婦感冒之后的一些處理方法。
蘋果蜂蜜水:取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。白菜蔥根湯:大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來(lái)下面條吃。可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。
蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
孕婦感冒之后還可以飲用橘皮姜片茶,這種茶的制作很簡(jiǎn)單,就是選擇生姜以及桔皮各十克,分別加入水中煮,還可以加入10到20克左右的紅糖。另外,生姜大蒜茶也具有治療普通感冒的作用,選擇生姜大大蒜各15克,在鍋中加入一碗水,混合煮15分鐘左右。