孕婦能吃肯德基嗎？懷孕能不能吃肯德基

孕婦孕期的飲食尤其重要，那孕婦能吃肯德基嗎？懷孕期間還是可以吃肯德基的，適量的話影響不大的，不要太擔(dān)心，注意飲食營(yíng)養(yǎng)。360常識(shí)網(wǎng)提醒懷孕期間多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好。

孕婦能吃肯德基嗎？懷孕能不能吃肯德基

孕婦能吃肯德基嗎

孕婦慎吃肯德基。如果孕婦一定要吃肯德基，一定要慎吃，這樣的話才不會(huì)影響胎兒健康的，懷孕期間注意飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜和肉類(lèi)，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入，及時(shí)的補(bǔ)充多種維生素，有益于胎兒和母體健康。不要吃辛辣刺激的食物為好，其他油炸食品也盡量避免，多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定。

孕婦吃了肯德基會(huì)怎樣

肯德基作為現(xiàn)社會(huì)較流行的餐飲行業(yè)，大部分人群都很喜歡吃，而且大部分人都是可以吃的。但是并不代表肯德基的食物就是安全的，如果孕婦吃了其中的雞大腿以及雞柳等物質(zhì)，這些物質(zhì)是富含著大量的激素等，雖然是口感很好，對(duì)于身體害處極大，會(huì)導(dǎo)致你的骨質(zhì)疏松等，同時(shí)其中的飲料都是刺激性的，對(duì)于胃腸以及胚胎都是很不好的。所以，孕婦最好還是慎吃，肯德基大多數(shù)都是油炸食品，吃多了對(duì)孕婦會(huì)有很大的危害。

1、在懷孕初期，由于妊娠反應(yīng)，孕婦吃油炸食物后比較難以消化吸收，從而會(huì)導(dǎo)致食欲不佳，而到了懷孕4～7個(gè)月時(shí)，孕婦的子宮會(huì)增大，腸道受壓迫，腸蠕動(dòng)差，食用油炸食物后很容易發(fā)生便秘，嚴(yán)重者還可能引起便后出血。

2、由于油炸食品的油是經(jīng)過(guò)反復(fù)加熱、煮沸，容易變質(zhì)，且含有很高的致癌有毒物質(zhì)。孕婦經(jīng)常食用使用這種油炸過(guò)的食品，會(huì)將有毒物質(zhì)帶入體內(nèi)，有害身體健康，更會(huì)傷及正在發(fā)育中的胎兒。有些油炸食品比如油條、油餅，含有明礬，明礬中含有鋁，人體過(guò)多地?cái)z入鋁，會(huì)引起脫發(fā)、記憶力減退等癥狀，而孕婦攝入過(guò)多的鋁，不僅會(huì)影響自己的腦健康，而且還會(huì)影響胎兒的腦發(fā)育。