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?孕婦止吐食物

2017-01-07 10:32:53  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:有一些女性朋友在懷孕期間的孕吐反應是比較嚴重,這時候你們可以適當?shù)牟捎靡恍┓椒▉頊p輕孕吐反應的發(fā)生。然而,孕婦出現(xiàn)孕吐反應的時候是

有一些女性朋友在懷孕期間的孕吐反應是比較嚴重,這時候你們可以適當?shù)牟捎靡恍┓椒▉頊p輕孕吐反應的發(fā)生。然而,孕婦出現(xiàn)孕吐反應的時候是不能絕食的,你們還是要堅持食用一些容易消化的食物,比如你們可以在生活中食用一些小麥粥或者生姜以及牛奶等,這些對于緩解孕吐是有幫助的。

孕婦在懷孕期間是可以適當?shù)牟捎靡恍┲雇碌姆椒▉頊p輕孕吐反應的,但是你們要注意的是,在孕吐的時候,你們還是要堅持吃一些容易消化的食物,這樣才不會影響到寶寶的健康發(fā)育,希望媽媽們可以重視。

一般來說,孕婦在懷孕初期,常會出現(xiàn)惡心、嘔吐等反應,而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法,甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。

孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產生,主要是由于增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,還會感覺好一些。最好每天吃6次飯,少吃多餐,準備一些餅干,隨時吃一點,清晨喝杯牛奶更好。吃完飯后,臥床休息20~30分鐘,惡心時再吃幾塊餅干,惡心就會好一些。此外,還要注意調節(jié)飲食,不要吃難以消化的食物,多吃些淀粉類食物如面包、餅干、土豆、米飯等。

中醫(yī)師喜歡將生姜入藥,古方上就有以生姜入藥而抑止孕婦惡心嘔吐的記載。然而這一中醫(yī)傳統(tǒng)一直未獲得醫(yī)學研究的證實。 甘蔗汁半杯,鮮姑汁1湯匙。將甘蔗剝去皮,搗爛絞取汁、鮮姜洗凈搗碎取汁,然后將兩種汁倒在一起,和勻稍溫后飲服。有和胃止嘔之功。 黃連1.5克、蘇葉3克。將黃連、蘇葉泡水代茶,頻頻飲服。功能清熱和胃。

對于孕婦止吐食物的介紹,希望女性朋友可以好好的記住,這樣對于你們照顧寶寶的發(fā)育是有幫助的。你們在懷孕期間如果出現(xiàn)孕吐反應比較大的情況,我們建議大家在生活中最好是采用一些止吐的方法,這樣才不會影響到你們的飲食。

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