孕婦孕期能吃紫背天葵

孕婦能吃紫背天葵？同時(shí)這個(gè)問(wèn)題也是很多孕婦朋友想要了解的。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，懷孕期間的飲食是需要嚴(yán)格注意的，有些自己不明白的地方，要及時(shí)地去咨詢醫(yī)生，切不可自己私自食用什么不知道的食物，因?yàn)檫@樣很可能會(huì)引起身體的不適，從而影響健康，影響寶寶的發(fā)育，影響夫妻的感情。

說(shuō)到紫背天葵，很多人是不知道的，這也不奇怪，因?yàn)樽媳程炜緛?lái)就不常見(jiàn)。其實(shí)紫背天葵是一種植物，可以作為蔬菜來(lái)食用，一般的人都可以食用，那么，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是否可以吃紫背天葵呢？下面就來(lái)詳細(xì)介紹下。

紫背天葵又名：天葵、紅水葵、紅天葵等，屬側(cè)膜胎座目，秋海棠科多年生無(wú)莖草本。根狀莖球狀，葉均基生，花粉紅色，花期5月，果期6月開(kāi)始。因嫩莖葉富含鈣、鐵等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有吡咯里西啶類(lèi)生物堿，又有止血抗病毒等藥用價(jià)值。

紫背天葵屬于藥食同源植物，既可入藥，又是一種很好的營(yíng)養(yǎng)保健品。富含造血功能的鐵素、維生素A原、黃酮類(lèi)化合物及酶化劑錳元素，具有活血止血、解毒消腫等功效，對(duì)兒童和老人具有較好的保健功能。特別需要指出的是，紫背天葵中富含黃酮苷成分，可以延長(zhǎng)維生素C的作用，減少血管紫癜。紫背天葵可提高抗寄生蟲(chóng)和抗病毒的能力，對(duì)腫瘤有一定防效。還具有治療咳血、血崩、痛經(jīng)、支氣管炎、盆腔炎及缺鐵性貧血等病癥的功效，在我國(guó)南方一些地區(qū)更是把紫背天葵作為一種補(bǔ)血的良藥，是產(chǎn)后婦女食用的主要蔬菜之一.因此孕婦是能吃紫背天葵的。

食療作用

紫背天葵的食療作用有以下兩個(gè)方面：

提高機(jī)體免疫力和治療某些疾病。大量的研究資料表明，鋅、錳、維生素E、黃酮類(lèi)物質(zhì)等成分具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。鐵、銅等對(duì)治療一些血液病(如營(yíng)養(yǎng)型貧血)有很好的療效。

生理活性物質(zhì)有清除自由基和抵抗衰老的作用。

藥用價(jià)值

紫背天葵味甘，微酸，性涼。具清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、散瘀消腫、生津止渴之功效，治外感高熱、中暑發(fā)燒，肺熱咳嗽，傷風(fēng)聲嘶，癰腫瘡毒，跌打腫痛等癥。

通過(guò)上面的詳細(xì)介紹，我們可以很明確的知道一點(diǎn)，那就是孕婦是可以吃紫背天葵的，而且在孕婦懷孕期間還可以經(jīng)常食用紫背天葵，因?yàn)樽媳程炜€對(duì)孕婦有著補(bǔ)血的作用。但是孕婦們有一點(diǎn)要注意的就是，任何好的食物都不可以天天食用，也不可以一次性攝入過(guò)多，否則會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響的。