孕婦血糖高吃什么水果比較好呢
女性在懷孕之后最擔(dān)心的就是肚子里面的胎兒出現(xiàn)一些問題,其中由于過度的滋補(bǔ)就容易導(dǎo)致出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象,如果不及時調(diào)整就容易出現(xiàn)糖尿病等,但是過度控制飲食就不能攝取到更多的營養(yǎng)價值,所以在平時飲食一定要特別的注意,下面一起了解下孕婦血糖高吃什么水果比較好呢。
孕婦血糖高吃什么水果比較好呢
甜瓜:
味甘,性寒。歸心、胃經(jīng)。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效,適用于暑熱津傷及上消型糖尿病。
荔枝:
味甘、酸,性溫。歸心、肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴、補(bǔ)血止血、理氣止痛之功效,適用于各型糖尿病。
柑:
味甘、酸,性涼。歸脾、胃、腎經(jīng)。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效,適用于饑餓、形體消瘦型糖尿病,脾胃虛寒者不可多食。
桃子:
味甘、酸,性溫。歸脾、胃、大腸經(jīng)。具有生津、潤腸、活血、消積之功效,適用于傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。
橘:
味甘、酸,性涼。入肺、胃經(jīng)。具有開胃理氣、止渴、潤肺之功效,適用于胸膈結(jié)氣、呃逆之糖尿病。
李子:
味甘、酸,性平。歸肝、腎經(jīng)。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效,適用于虛勞有熱型糖尿病。
梨:
味甘、微酸,性涼。歸肺、胃經(jīng)。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌、解酒毒之功效,并發(fā)肺結(jié)核糖尿病尤為適宜。
石榴:
味甘、酸、澀,性溫。歸肺、大腸經(jīng)。具有生津止渴、殺蟲之功效,適用于咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。
獼猴桃:
味甘、酸,性寒。歸肝、膽、胃、肺經(jīng)。具有調(diào)中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效,適用于脘腹脹滿、煩熱型糖尿病,兼有黃疸者尤為適宜。
上面就是對孕婦血糖高吃什么水果比較好呢的介紹,通過了解之后我們知道孕婦血糖高一定要吃糖分比較低的水果,比如常見的獼猴桃或者石榴和蘋果等食物,但是不能食用的過多,想要讓身體健康一定要多進(jìn)行身體的鍛煉。