懷孕可以吃元蘑嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 01:03:34 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：女性懷孕期間飲食對(duì)胎兒的發(fā)育有直接的關(guān)系，但是孕期身體特殊性，飲食一定要調(diào)整好否則有很大的危害，那么元蘑孕期能否食用呢。對(duì)胎兒發(fā)育
女性懷孕期間飲食對(duì)胎兒的發(fā)育有直接的關(guān)系，但是孕期身體特殊性，飲食一定要調(diào)整好否則有很大的危害，那么元蘑孕期能否食用呢。對(duì)胎兒發(fā)育是否有幫助呢？
元蘑一般指亞側(cè)耳，別名：冬蘑、、黃蘑（吉林）。子實(shí)體中等至稍大，菌蓋直徑9-12cm，扁半球形至平展，半圓形或腎形，黃綠色，粘，有短絨毛，邊緣光滑，菌肉白色。
孕婦能吃。可以用元蘑做元菇土豆片、炒雞片元蘑，都能起到很好的滋補(bǔ)作用。
女性孕期是十分艱辛的，所以飲食上做好調(diào)整對(duì)孩子的發(fā)育有一定的幫助，了解元蘑孕期能吃嗎之后，希望女性能注意飲食調(diào)整，這樣對(duì)孩子的發(fā)育有很大的幫助。
