寶寶睡覺(jué)手腳亂動(dòng)的原因有那些

現(xiàn)在孩子對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是心肝寶貝，孩子的一舉一動(dòng)都能變現(xiàn)出他現(xiàn)在的狀態(tài)來(lái)，家長(zhǎng)也都很細(xì)心的觀察照料，孩子是社會(huì)的未來(lái)，可是有的寶寶睡覺(jué)時(shí)手腳亂動(dòng)，總是不踏實(shí)，家長(zhǎng)就很擔(dān)心是不是孩子身體不舒服，害怕是不是生病了，對(duì)于寶寶睡覺(jué)總是手腳亂動(dòng)的原因我總結(jié)分析了一下。

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門(mén)就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。

2、太熱、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮，更不要過(guò)分逗弄寶寶。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。

5、注意肛門(mén)外有無(wú)蟯蟲(chóng)。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。

8、對(duì)4~6個(gè)月的嬰兒哭鬧，不要及時(shí)做出反應(yīng)，等待幾分鐘，因?yàn)槎鄶?shù)小孩夜間醒來(lái)幾分鐘后又會(huì)自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應(yīng)過(guò)去安慰一下，但不要亮燈，也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來(lái)或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒(méi)有發(fā)燒等病兆等。

以上幾條是寶寶睡覺(jué)手腳亂動(dòng)的一些原因，家長(zhǎng)可以參考一下。還有對(duì)于寶寶睡覺(jué)手腳亂動(dòng)家長(zhǎng)不要過(guò)于擔(dān)心，也可以帶寶寶去醫(yī)院檢查一下微量元素，看看是否缺微量元素。及時(shí)補(bǔ)充，多多觀察寶寶看他是不是不舒服，有時(shí)間的話帶著孩子多在太陽(yáng)第下曬曬太陽(yáng)，多補(bǔ)充鈣，希望以上的總結(jié)能幫到您。祝您生活愉快。