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滿月嬰兒睡眠時間的注意事項

2017-04-07 22:37:27  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:其實對于剛出生還沒多久的小嬰兒們來說,對于這個世界的環(huán)境還不算是非常熟悉,所以在照顧他們的時候就需要格外的小心,就連睡覺的時候都要

其實對于剛出生還沒多久的小嬰兒們來說,對于這個世界的環(huán)境還不算是非常熟悉,所以在照顧他們的時候就需要格外的小心,就連睡覺的時候都要注意一些問題,下面我們就一起來了解一下滿月嬰兒睡眠時間的注意事項。

注意事項:

1、盡量保持安靜的環(huán)境。當晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣,當喂完奶會換完尿布后,會容易入睡。

2、白天不要讓孩子睡得太多,白天睡多了,自然晚上就不好好睡眠了。

3、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

4、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若讓孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。

5、對4~6個月的嬰兒哭鬧,不要及時做出反應(yīng),等待幾分鐘,因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應(yīng)過去安慰一下,但不要亮燈,也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發(fā)燒等病兆等。

6、讓孩子單獨睡一個房間。隨著年齡的增加,孩子會變得貪玩而不愿入睡,尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前,他是不想睡眠的。但應(yīng)該知道從剛剛會走的小孩到學齡前兒童,每晚的 睡眠時間應(yīng)保證10~12小時。

7、孩子不宜睡軟床,Ecus兒童床墊所有床墊100%西班牙原裝進口。它是根據(jù)孩子不同的年齡、身高而開發(fā)設(shè)計的床墊產(chǎn)品。通過承托輔助脊椎成長從而達到有效抑制駝背。

8、睡覺前不應(yīng)讓孩子興奮,應(yīng)保持安靜,但可給孩子講一會書,唱只催眠曲或洗個熱水澡。睡前不應(yīng)看電視或錄象節(jié)目。這會使孩子興奮,不利入睡。 每天在同一時間讓孩子上床睡覺,這樣,孩子的生物鐘會自然調(diào)整過來。

9、每晚睡覺前讓孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具,這些東西會有助于孩子進入睡眠狀態(tài),尤其是當孩子半夜醒來時。但要保證玩具的安全性,比如玩具熊上面是否有紐扣、帶子等易引起窒息 的東西。

10、檢查孩子是否蓋得太多或太少,太熱或太冷都不利于睡眠??柿嘶蝠I了也不利于入睡。孩子也可能要求亮著燈睡或房門不要關(guān)得太嚴,留些縫隙。 避免讓孩子與父母一塊睡。當孩子要求或召喚時,不要去孩子的臥室,更不要躺在孩子床上就寢。

以上這篇文章就為大家詳細介紹了一些滿月嬰兒睡眠時間的注意事項,相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了,所以在平時的時候還是要多學習一些這方面的知識的,這樣才可以讓自己的寶寶健康成長。

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