孩子多動(dòng)是缺鋅嗎及補(bǔ)鋅方法
最近很多孩子都出現(xiàn)了多動(dòng)的情況，這就是我們俗話說的多動(dòng)癥，這種問題給我們很多媽媽們都帶來了很大的苦惱，每個(gè)家長(zhǎng)朋友都不希望自己的孩子出現(xiàn)類似的問題，但是出現(xiàn)了這種問題就要盡快的接受治療，可能很多人對(duì)于孩子多動(dòng)是缺鋅嗎？這個(gè)問題還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面讓我們一起來了解一下孩子多動(dòng)是缺鋅嗎及補(bǔ)鋅方法吧。
是缺鋅。補(bǔ)鋅方法：
一： 如果缺鋅嚴(yán)重則需要服用補(bǔ)鋅的藥劑或保健品消費(fèi)者在選擇微量元素產(chǎn)品時(shí)，建議一要看批號(hào)，首先得有健字、藥字號(hào)，其次，微量元素的含量要低，量大的服用后對(duì)身體往往有潛在的傷害，如鋅的含量不超過150μg/kg，硒的含量不超過20μg/kg，鐵的含量不超過300μg/kg，碘的含量不超過30μg/kg，鈣的含量不超過10mg/kg，都是非常安全的。
二 ： 媽媽可以讓孩子多吃富含鋅的食物，比如瘦肉，奶制品，大豆，花生等。此外，服用蛋白鋅、蛋白硒產(chǎn)品，高活性易吸收，能更有效的補(bǔ)鋅補(bǔ)硒。最好的補(bǔ)鋅制劑是通過服用蛋白鋅補(bǔ)鋅制劑補(bǔ)充，還可以通過服用新稀寶”---鋅硒寶片來補(bǔ)充鋅，它活性高，利于吸收，可以更好的補(bǔ)充孩子身體所需的含鋅量。
牡蠣鯽魚湯
做法：1.把鯽魚去鱗、腮、內(nèi)臟，洗凈;豆腐切4厘米長(zhǎng)、3厘米寬的塊;姜切片，蔥切花，青菜葉洗凈。牡蠣洗凈切碎
2.把醬油、鹽、紹酒抹在魚身上，腌制片刻，將鯽魚放入燉鍋內(nèi)，加入雞湯，放入姜、蔥和牡蠣，燒沸，加入豆腐，用溫火煮30分鐘后，放入青菜葉即成。
牡蠣煮面條
配料：牡蠣肉50克.面條少量
制法：把牡蠣肉洗凈開花刀，鍋中放少許油，下姜絲炒香加水，下牡蠣煮熟.最后放入面條.稍煮片刻，熟后起鍋
藥用：一次食完
功效：強(qiáng)健筋骨，對(duì)小兒佝僂病有療效
以上內(nèi)容為我們介紹了孩子多動(dòng)是缺鋅嗎及補(bǔ)鋅方法，我們可以用以上的方法很好的補(bǔ)充，我們還是體內(nèi)所需的新物質(zhì)，可以采用食療的方法，這是一種非常不錯(cuò)的方法，也可以不必花費(fèi)昂貴的醫(yī)藥費(fèi)，對(duì)大家非常有所幫助。
