一歲寶寶缺鋅鈣怎么辦呢
很多媽媽們都對(duì)我們的寶寶的身體健康非常關(guān)心,的確現(xiàn)在很多寶寶都出現(xiàn)了一些缺鋅鈣的情況,這種問(wèn)題可能會(huì)影響我們的寶寶的正常發(fā)育還會(huì)比我們的寶寶的正常生理機(jī)能帶來(lái)一定的影響,可能我們很多人對(duì)于一歲寶寶缺鋅在怎么辦呢的問(wèn)題還沒(méi)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),下面就讓我們一起來(lái)了解一下一歲寶寶缺鋅鈣怎么辦呢的相關(guān)問(wèn)題吧。
一: 如果缺鋅嚴(yán)重則需要服用補(bǔ)鋅的藥劑或保健品消費(fèi)者在選擇微量元素產(chǎn)品時(shí),建議一要看批號(hào),首先得有健字、藥字號(hào),其次,微量元素的含量要低,量大的服用后對(duì)身體往往有潛在的傷害,如鋅的含量不超過(guò)150μg/kg,硒的含量不超過(guò)20μg/kg,鐵的含量不超過(guò)300μg/kg,碘的含量不超過(guò)30μg/kg,鈣的含量不超過(guò)10mg/kg,都是非常安全的。
二 : 媽媽可以讓孩子多吃富含鋅的食物,比如瘦肉,奶制品,大豆,花生等。此外,服用蛋白鋅、蛋白硒產(chǎn)品,高活性易吸收,能更有效的補(bǔ)鋅補(bǔ)硒。最好的補(bǔ)鋅制劑是通過(guò)服用蛋白鋅補(bǔ)鋅制劑補(bǔ)充,還可以通過(guò)服用新稀寶”---鋅硒寶片來(lái)補(bǔ)充鋅,它活性高,利于吸收,可以更好的補(bǔ)充孩子身體所需的含鋅量。
三:
1牡蠣鯽魚(yú)湯
做法:1.把鯽魚(yú)去鱗、腮、內(nèi)臟,洗凈;豆腐切4厘米長(zhǎng)、3厘米寬的塊;姜切片,蔥切花,青菜葉洗凈。牡蠣洗凈切碎
2.把醬油、鹽、紹酒抹在魚(yú)身上,腌制片刻,將鯽魚(yú)放入燉鍋內(nèi),加入雞湯,放入姜、蔥和牡蠣,燒沸,加入豆腐,用溫火煮30分鐘后,放入青菜葉即成。
2.牡蠣煮面條
配料:牡蠣肉50克.面條少量
制法:把牡蠣肉洗凈開(kāi)花刀,鍋中放少許油,下姜絲炒香加水,下牡蠣煮熟.最后放入面條.稍煮片刻,熟后起鍋
藥用:一次食完
功效:強(qiáng)健筋骨,對(duì)小兒佝僂病有療效
以上內(nèi)容為我們介紹了一歲寶寶缺鋅鈣怎么辦呢的相關(guān)情況,相當(dāng)我們出現(xiàn)了這些問(wèn)題治療一定要及時(shí),我們可以用以上的方法進(jìn)行選擇和治療,相信大家都能夠盡快的恢復(fù)正常的生理健康水平,幫助我們過(guò)上健康的生活。