4歲孩子咳嗽不停怎么緩解？
咳嗽作為一種常見現(xiàn)象還是不可忽視的，尤其是孩子們出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象更要引起家人們的高低重視，畢竟孩子的身體比較脆弱，機體免疫很差，很容易受到傷害與打擊，要想避免咳嗽現(xiàn)象的出現(xiàn)，就需要做好治療與防護措施，更好的解決問題，那么4歲孩子咳嗽不停怎么緩解？
【合理飲水，少量多飲】
不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環(huán)，使機體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。
【清淡飲食，避免生冷油膩】
咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
【保持室內(nèi)空氣清新】
家里要定時開窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。
【耐寒訓(xùn)練，增強體質(zhì)】
從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同，關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛煉不成反而受寒。
【祛痰為主，慎重用藥】
小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進行祛痰治療。
上文中對4歲孩子咳嗽不停怎么緩解給出了明確的介紹，想必大家也都很清楚了，緩解咳嗽的方法還是有很多的，不管是通過飲食，還是接受正規(guī)醫(yī)治都不可少，當(dāng)然了孩子還小，盡量不要吃藥或打針，畢竟是藥三分毒，當(dāng)然了也不能眼睜睜的看著病情加重。
