慈禧養(yǎng)顏保健 勤梳頭功不可沒
慈禧太后在我國古代歷史中，是有一定地位的。作為太后，其生活一定是富貴而奢侈的，在美容養(yǎng)顏方面當(dāng)然也不會吝嗇。那么慈禧太后平時都有哪些美容養(yǎng)顏秘方呢？經(jīng)常梳頭能夠養(yǎng)生保健嗎？下面您就跟著小編一起來了解下吧！
慈禧養(yǎng)顏保健
自古以來，梳頭作為保健方法之一，為歷代養(yǎng)生學(xué)家推崇。孫思邈善養(yǎng)生，堅持“發(fā)宜常梳”，年過一百依然身強體壯，精神硬朗;慈禧太后每天起床第一件事，就是讓太監(jiān)為她梳頭按摩，據(jù)說花甲之年，秀發(fā)仍濃黑稠密。
《養(yǎng)生論》中有“春三月，每朝梳頭一二百下”之說?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》也有“一日三篦，發(fā)須稠密”之名言。在《養(yǎng)生方》中說到梳頭，還濃墨重彩地描述了“發(fā)不落而生”和“頭不白”的神奇效果?，F(xiàn)代人頭發(fā)早白、脫發(fā)現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。其實，古人的梳頭妙方是通過頭部神經(jīng)的反射作用，促進血液循環(huán)，加快細胞的新陳代謝，增加對頭皮及毛發(fā)的血氧供應(yīng)，使頭發(fā)烏黑光潤。
人體經(jīng)絡(luò)遍布全身上下，臟氣的輸養(yǎng)全靠循環(huán)功能起傳導(dǎo)作用。頭頂正中央的“百會穴”就是結(jié)合各經(jīng)絡(luò)的穴位。頭部按摩時間最好是在早晨，早上是陽氣升發(fā)之時，以牛角梳、木梳、玉梳為好。
每天早晚雙手伸開，用手指指尖觸及頭皮，順經(jīng)絡(luò)走向從前額正中開始，以均勻的力量向頭頂、枕部、頸項順序梳理，逐漸加快速度，動作緩慢而柔和，然后再梳理左右兩側(cè)至于頭頂。
梳齒與頭部表面要傾斜一定角度，逆向順著頭形梳理，每分鐘約20至30下，每次3至5分鐘。如頭癢或出現(xiàn)少量脫發(fā)，則可每次增加50下，刺激頭皮神經(jīng)末梢和頭部穴位，促進局部血液循環(huán)，達到消除疲勞，促進頭發(fā)生長之療效，以頭皮有熱、脹、麻感為佳。
腦力勞動者和職業(yè)女性，常用梳子梳頭數(shù)分鐘，能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，備感輕松舒適。
中醫(yī)認為，不通則痛，通則不痛。“頭為身主宰，諸陽所會，百脈相通;發(fā)為血之余、腎之華。”人體十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈都匯聚于頭部，有近50個穴位，梳頭對這些穴位能起到按摩作用，可使頭部經(jīng)絡(luò)氣血通暢，加強頭皮經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與全身各臟器間的溝通，清心醒目，開竅寧神。
梳頭時梳齒與頭發(fā)間頻繁接觸摩擦，可產(chǎn)生靜電感應(yīng)，對頭皮末梢神經(jīng)是一種良性刺激，有利于中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)，使老年人記憶力增強，延緩大腦衰老，改善頭皮及顱內(nèi)營養(yǎng)，對頑固性失眠癥以及頸部酸痛有一定作用。
梳理頭發(fā)既能清理頭發(fā)灰塵、污垢、皮脂腺和汗腺分泌物的同時，還能改善頭部皮膚新陳代謝和皮脂腺分泌，實在是妙不可言的健身之法。
慈禧太后
盤點慈禧美容四秘方
說到慈禧，她不但是一個善于玩弄權(quán)術(shù)的女人，同時也是一個特別懂得用中醫(yī)秘方保養(yǎng)的女人。傳說，慈禧特別愛美，為了是自己能永遠年輕漂亮，慈禧使用過很多中醫(yī)秘方。下面就讓我們一起去看看都有哪些中醫(yī)秘方。
1、慈禧藥浴的秘方-----枸杞煮水
用枸杞子，不一定很多，用枸杞子煮水，倒在浴缸里就行。女性如果宮寒，放些艾葉煮水，藥浴或是坐浴都可以，其實都是用些很平常的材料。
2、慈禧抗衰的秘方-----去皺膏
用蜂蜜、白糖和牛奶各適量調(diào)為膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分鐘后，再用清水洗去。常常使用可以減少或消除面部皺紋，并有潤膚增白的作用。
3、慈禧潤膚的秘方-----橘皮
橘皮內(nèi)含多種維它命及有機酸，可用以營養(yǎng)滋潤皮膚，有明顯的抗皺作用。常用橘子皮浸水洗臉，美容效果非常好。
4、慈禧祛痘的秘方-----繭絲子苗絞汁
繭絲子苗絞汁涂于患處，每日3～5次，連續(xù)涂抹至痘痘消失止。
可見，慈禧美容也是有方有道的，不過大家細看上面的內(nèi)容，上述四大中醫(yī)秘方所需要的原料，在生活中處處可見。希望上述方劑能給愛美的您有所幫助。
慈禧美容養(yǎng)顏方
宮粉
主要由米粉、益母草粉、珍珠粉加香料制成。原產(chǎn)于江南蘇杭揚州等地。清宮早在乾隆年間有江南織造代為購買，到慈禧時仍在使用。白天化妝一般略施薄粉;晚上入睡前，要用大量的宮粉涂于臉部、脖子、前胸、手臂，使皮膚與粉融為一體。長時間使用這個方子，可以使皮膚變得白嫩細膩。
胭脂
清宮內(nèi)后、妃們所用的胭脂，是用新鮮的玫瑰花瓣制成的。每年五月北京的妙峰山就是一片玫瑰花的海洋。這些玫瑰花專門進貢清宮，是提煉玫瑰、做胭脂的上好材料。清宮挑選有經(jīng)驗的老太監(jiān)監(jiān)督制作胭脂，有時慈禧也會去驗看。
漚子方
由八味中藥研成粗渣，與三斤燒酒一同煮透，去渣留汁兌上白糖、蜂蜜、冰片粉、朱砂面攪勻，裝入瓷瓶，用來涂抹臉頰，有嫩面、滋潤肌膚的作用。功效如同現(xiàn)在用的護膚霜。
栗荴散
栗荴，就是栗子殼里面那層薄薄的內(nèi)皮。一般選用當(dāng)年產(chǎn)的頭等板栗內(nèi)皮，研成細面用蜂蜜調(diào)和，使用方法和現(xiàn)在的面膜相當(dāng)。
玉容散
據(jù)說慈禧晚年面部有黑色的大小斑點，御醫(yī)們?yōu)樗呐渲屏擞?6味中藥材合成的玉容散。可以使肌膚煥發(fā)光澤并改善黑色素沉積。
藿香散
是由七味名貴香料為主藥。香藥具有通行經(jīng)絡(luò)、走氣入血、無孔不入的特點，可以把體內(nèi)和體表的垢濁祛除。中醫(yī)認為，藿香葉可以祛除面部的黑色素沉積;香白芷、祛風(fēng)藥可以是肌膚煥發(fā)光彩;丁香又可以美白;糯米可以補中益氣，養(yǎng)護皮膚;檀香也是行氣藥物，可以防治面部色斑的產(chǎn)生;再配以用牛皮煎熬制成的廣明膠來滋潤皮膚增加皮膚彈性。這七味藥材合成在一起就具有了化濕、避穢、理氣、去黑增白、滋潤并且是肌膚散發(fā)香氣的作用。
結(jié)語：看完了文章，相信大家對慈禧太后的養(yǎng)生保健方法一定都有所了解了吧。我們在平時生活中，也可以多學(xué)習(xí)古人的養(yǎng)生保健方法。也可以運用中醫(yī)的方式來養(yǎng)生保健，這樣不但可以達到美容的目的，還能讓自己的身體更加健康！
