美容護(hù)膚小竅門 清純美女王珞丹的保養(yǎng)秘籍

一部《奮斗》捧紅的不只有佟大為還有王珞丹，王珞丹屬于清純可人性的陽光女孩，她擁有吹彈可破的肌膚，那么這么清純可人的佳人是如何保養(yǎng)的呢？今天小編就帶你了解一下王珞丹的保養(yǎng)秘籍。

美容護(hù)膚小竅門

王珞丹毫不掩飾地說：“美白已經(jīng)成了我這輩子最大的夢(mèng)想和目標(biāo)！”因?yàn)橥蹒蟮な莾?nèi)蒙古人，她說過自己雖然沒有見過大草原，卻遺傳了草原人偏黑的健康膚色。所以，追求美白的王珞丹十分注重自己肌膚的保養(yǎng)。

“為了在鏡頭前表現(xiàn)的更好，我十分注重肌膚的美白護(hù)理，我是一個(gè)苛求快節(jié)奏美白護(hù)膚的行動(dòng)派女生，我覺得最理想的肌膚不僅只是白，還要水潤(rùn)飽滿，所以選擇一款適合自己的高效美白產(chǎn)品就顯得尤為重要。”

其次，要想美白，王珞丹認(rèn)為清潔肌膚十分必要。而且在清潔的時(shí)候要注重按摩，在洗出污垢的同時(shí)也要排出臉部的毒素，喚醒沉水的肌膚。王珞丹建議MM們可以用溫水先徹底地清潔，然后再換冷水沖30秒，然后再用溫水。這樣溫水和冷水交替，可以促進(jìn)臉部血液循環(huán)，加速排毒。

再次，就是保濕工作了。作為演員的王珞丹拍戲很辛苦，但是為了讓皮膚保持在健康的狀態(tài)，王珞丹對(duì)肌膚進(jìn)行補(bǔ)水，會(huì)常用保濕面膜。所以王珞丹通常在睡覺前都會(huì)敷上一層補(bǔ)水的失眠面膜，第二天起床后就洗掉。

此外，王珞丹還很愛喝湯，在王珞丹的食譜中，各種美味而又富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的美容靚湯，可是十分受歡迎哦！甚至有時(shí)候，王珞丹還會(huì)煲西洋參雞湯來養(yǎng)顏。

那么通過以上王珞丹的敘述相信你應(yīng)該對(duì)她的保養(yǎng)秘籍有所了解了吧，那么你還想知道還有什么方法可以美容護(hù)膚的嗎？接下來小編在為你介紹幾個(gè)方法吧。→→→

美容護(hù)膚

1、蒸汽敷面，泡澡暖膚

注意原則：熱控溫要恰恰好

想揮別肌膚冷感癥發(fā)生，可以根據(jù)每個(gè)人的喜好，嘗試泡澡、敷熱毛巾、蒸臉等方案，都是最直接且方便的選擇。但是要注意溫度，過度的溫度刺激肌膚會(huì)出出現(xiàn)干癢或敏感的現(xiàn)象。一般來說無論泡澡或蒸臉，使用溫度皆不可高于40℃。

另外還可以通過全身性的加溫美容，如泡澡、按摩等，不但能改善肌膚代謝率不佳的情形外，還能刺激四肢末稍循環(huán)，改善體內(nèi)水份滯留。還可涂抹天然植物性精油或身體按摩油，通過淋巴按摩來幫助水份的排除，以及體內(nèi)廢棄物的代謝。

2、巧敷面膜，冰涼面膜也能暖暖的

冬的時(shí)候氣溫低，毛孔處于收縮狀態(tài)，身體新陳代謝變慢，這時(shí)使用加溫的方法更利于面膜的水分和精華的吸收。

Tips1：先用溫水稍稍加熱面膜，45℃的溫水泡上5分鐘最適宜。

Tips2：膏狀面膜、美白面膜和祛斑面膜不能用加熱的，否則會(huì)破壞它的成分，可以先用溫水洗臉，或?qū)⑹钟脺厮轃岷蟀茨δ槻亢笤俜蟆?/p>

Tips3：洗澡的時(shí)候把面膜拿到浴室熱水器上，洗完澡面膜自然就熱了，這是最省事的方法哦。

3、學(xué)作肌膚暖身操

STEp 1：將雙手的四支手指平放在額頭中央上方髮際處。以指腹緩慢但深深地向下施力數(shù)秒，再往后拉提。以同樣手法重覆，從額頭中央慢慢往兩旁移動(dòng)至兩邊耳朵上方。

STEp 2：將雙手的三根手指平放在下眼骨處，以指腹緩慢但深深地向下施力數(shù)秒，此手法可促進(jìn)眼周微循環(huán)，改善疲勞。

吃什么可以美容護(hù)膚

1.常吃山藥有益肌膚→→→

山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA)，內(nèi)含有各種荷爾蒙基本物質(zhì)，有促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用，作用于皮膚時(shí)，能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝、提升肌膚保濕功能并改善體質(zhì)。

2.櫻桃美容法

名醫(yī)別錄記載：吃櫻桃，令人好顏色，美志。櫻桃的鐵含量高，常吃可提高血紅蛋白含量，讓人面色紅潤(rùn)。而胡蘿卜素和維生素C有助皮膚美白細(xì)膩，讓肌膚具有彈性。

3.簡(jiǎn)單治療青春痘

有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子，在每天晚餐后泡來喝，隔日痘子就會(huì)消失，還可以讓你的小腹平平，體重也減輕呢。

4.去除老化的皮膚

洗完澡后身體仍濕答答時(shí)，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質(zhì)皮膚(但注意只要輕輕擦即可，否則會(huì)傷害到肌膚)，且有助血液循環(huán)。

美容護(hù)膚對(duì)女人來說，幾乎是一生的事業(yè)，為了能讓自己有健康的肌膚，就一定不要忽視這些美容護(hù)膚的小竅門。

5、蜂蜜美容

蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水)

蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2～3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

蜂蜜美容小秘方2(蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時(shí)服用。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩潤(rùn)澤。

蜂蜜美容小秘方3(蜂蜜+雞蛋+橄欖油)

蜂蜜100克，雞蛋一個(gè)攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻后放在冰箱中保存。使用時(shí)，將此混合劑涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分鐘后用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細(xì)嫩，青春煥發(fā)。

總結(jié)：通過以上小編的敘述相信大家對(duì)于王珞丹的美容方法有所了解了吧，那么你想要擁有像王珞丹那樣清純可人的臉蛋嗎？不妨試試王珞丹保養(yǎng)方法吧，希望本文的知識(shí)能夠有效的幫助你們。