白天遺精該怎么辦呢
男性由于生理的原因，會(huì)出現(xiàn)遺精的情況，特別是對(duì)于沒有結(jié)婚的男性這樣的情況會(huì)更加的頻繁，晚上我們一般說是遺精，那么白天出現(xiàn)的遺精一般我們說是滑精，長期的滑精對(duì)男性的身體是特別不好的，會(huì)導(dǎo)致一系列的情況，那么白天遺精怎么辦？通過下面的介紹我們來進(jìn)行一下了解。
有些男生在大白天莫名其妙地“遺精”，其實(shí)準(zhǔn)確地講叫“滑精”，它發(fā)生在清醒時(shí)；而在睡眠時(shí)做夢(mèng)中發(fā)生的遺精，則稱做夢(mèng)遺。長時(shí)間的滑精對(duì)身體有害，?？蓪?dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。雖然遺精也有精子溢出，但只要次數(shù)在正常范圍以內(nèi)（平均每月2---3次）就不算病；滑精則不然，不論次數(shù)多少都應(yīng)視為異常。體質(zhì)虛弱，長期患有慢性病或腰脊髓刺激性損害、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、過度疲勞或精神緊張、精阜發(fā)炎等，都可能引起滑精。
因此，對(duì)于滑精的防治措施是：
首先，積極治療原發(fā)疾病，原來的疾患治好了，滑精自然會(huì)銷聲匿跡；
其次是調(diào)整生活方式，合理安排作息時(shí)間，放松身心，滑精也會(huì)相應(yīng)減輕或消失。
此外，可進(jìn)行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1---2次，每次2---3分鐘。還可以到醫(yī)院開些中成藥服用。平時(shí)多鍛煉。按質(zhì)按量吃好三餐，調(diào)整好作息，減輕心理壓力，滑精現(xiàn)象就會(huì)慢慢消失。
通過上述的介紹，我們知道了男性白天遺精怎么辦，有了白天遺精的情況后，我們一定要引起重視，在白天的時(shí)候我們要做充實(shí)自己的工作，而且還要進(jìn)行必要的體育鍛煉，另外也要注意多轉(zhuǎn)移自己的注意力，享受健康的生活很重要。
