男人比女人短命全是因?yàn)樗?/h1>
2017-01-24 17:22:02 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):美國(guó)密執(zhí)根大學(xué)的研究人員發(fā)布了一項(xiàng)關(guān)于男性壽命的調(diào)查報(bào)告,這個(gè)報(bào)告說(shuō),男性遠(yuǎn)沒(méi)有我們認(rèn)為的那樣強(qiáng)壯。由于來(lái)自各方面的壓力,男性壽命
美國(guó)密執(zhí)根大學(xué)的研究人員發(fā)布了一項(xiàng)關(guān)于男性壽命的調(diào)查報(bào)告,這個(gè)報(bào)告說(shuō),男性遠(yuǎn)沒(méi)有我們認(rèn)為的那樣強(qiáng)壯。由于來(lái)自各方面的壓力,男性壽命目前仍在不斷地縮短,男性健康正受到前所未有的威脅。
這份最新調(diào)查沒(méi)有給出男女壽命的差異是多少,只是說(shuō)男性青壯年的死亡幾率比女性高三倍。而按世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)人口組織多年的調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明,男性壽命平均比女性短5至10年,而且在一些國(guó)家,這種差別還在逐年上升。
比如,在我國(guó),20世紀(jì)70年代男性比女性壽命少一年,80年代少2年,90年代少了4年,進(jìn)入21世紀(jì)則少5年。而在美國(guó)一般統(tǒng)計(jì)是男性比女性短壽7年,在俄國(guó)男性比女性短壽10年。
為什么男性壽命比女性短?
為什么男性壽命比女性短?這是自人類(lèi)進(jìn)化以來(lái)一個(gè)恒久不 變的話(huà)題和事實(shí)。
有個(gè)順口溜這樣說(shuō):男人有淚不輕彈,男人有話(huà)不愛(ài)說(shuō),男人有病不去看,男人有家不愿回。其實(shí),這些總結(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)樵谠斐赡行詨勖扰远痰囊蛩刂羞€包括男人其他的一些性格、生理特征和社會(huì)壓力。比如,男性基礎(chǔ)代謝高,愛(ài)逞強(qiáng),生活方式不太良好,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,愛(ài)冒險(xiǎn),火氣大,酗酒等等。
1、吃得多會(huì)短命
兩性天生就有一些生理上的差異,其中男性基礎(chǔ)代謝要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。早在20世紀(jì)30年代,美國(guó)康奈爾大學(xué)的 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家克萊德?麥卡用小白鼠做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),對(duì)一組白鼠不提供充足的食物,只保證它們生存所必需的營(yíng)養(yǎng)。而對(duì)另一組白鼠則供應(yīng)充足的食物,讓它們自由攝食,能吃多少就吃多少。結(jié)果發(fā)現(xiàn),自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長(zhǎng),而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長(zhǎng)。自由攝食小組的白鼠平均壽命僅2.5年,而限制攝食組的白鼠壽命則為3-4年。研究人員認(rèn)為,少攝食后產(chǎn)生的損害性自由基相應(yīng)減少,對(duì)人的DNA和細(xì)胞破壞也減少,因此衰老也會(huì)減慢。這也許可以解釋為什么吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。
2、不防曬也折壽
與女性相比,男性的生活方式既不科學(xué)也不健康。比如,男人喜歡抽煙喝酒,而煙和酒已經(jīng)是現(xiàn)代社會(huì)人類(lèi)生命和健康最兇惡的殺手,而且對(duì)男性的損害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性。俄羅斯男性遠(yuǎn)比女性壽命低,伏特加起到了重要的作用。另外,男性的飲食習(xí)慣常常是狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食,由此男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類(lèi)食物比女人多,研究表明,食用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。同時(shí),相當(dāng)多的男人不注意防曬,不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查,因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的兩倍。
3、男人太爭(zhēng)強(qiáng)好斗
男人血液中的雄性激素是易怒好斗、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的重 要原因。在戰(zhàn)爭(zhēng)年代,上戰(zhàn)場(chǎng)的男人多,這自然好理解為什么男性短命的多,因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)奪走了大量男性的生命。但是,在現(xiàn)代和平年代,男性爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格同樣是造成其死于非命的重要誘因,因而其壽命比女性要短。比如,由于爭(zhēng)強(qiáng)好勝和酒后駕車(chē),男性死于車(chē)禍的幾率是女性的兩倍。
瑞典的一項(xiàng)調(diào)查表明,高速公路上的傷亡事故70%是男性司機(jī)造成的,城市中的交通事故60%是男性司機(jī)造成的。西班牙的交通事故統(tǒng)計(jì)表明,發(fā)生交通事故的男女性司機(jī)的比例為60%比40%。而歐盟另一些國(guó)家和美國(guó)的統(tǒng)計(jì)表明,男司機(jī)發(fā)生交通事故的比率更高,約為70%,女司機(jī)只不過(guò)占30%左 右。
原因在于,男性體內(nèi)的雄性激素在作怪,它經(jīng)常刺 激著男性逞能,在超車(chē)的同時(shí)其心理也得到一種滿(mǎn)足:瞧,我的駕駛本領(lǐng)多高超,對(duì)方簡(jiǎn)直就是一個(gè)面瓜,技術(shù)不好,還非要占著路面。這樣的結(jié)果往往是在超車(chē)的同時(shí)與前方正常行駛的車(chē)輛相撞,結(jié)果是車(chē)毀人亡。在這方面,女性剛剛相反,幾乎不可能出事。而車(chē)禍的直接受害者是司機(jī),所以男性的短命者遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性。
4、月經(jīng)鍛煉女人的耐受力
與男人相比,女性愛(ài)哭,而男性如果動(dòng)輒流淚,則 會(huì)被視為軟弱,沒(méi)有男人氣,不剛強(qiáng),因此男人有淚不敢流,由此對(duì)健康和壽命產(chǎn)生了巨大影響。流淚不僅能舒緩心頭的壓力并緩解情緒,而且在生理上有利于有毒物質(zhì)從眼淚中排出。男兒有淚不敢流的結(jié)果當(dāng)然是造成其健康狀況的每況愈下,日積月累也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面 影響。還有,女性特殊的生理現(xiàn)象也決定了女性的耐受力 高,生存能力強(qiáng)。比如,女性一月一次的月經(jīng)練就了女性的耐受能力,尤其是在災(zāi)難中的生存能力。在不吃不喝和失血同樣多的條件下,男性可能先于女性死亡幾天甚至更早,而女性更容易堅(jiān)持到營(yíng)救人員的到來(lái),從而成功地從災(zāi)難中生存下來(lái)。
5、態(tài)度決定壽命
男兒有家不愿回的最大原因是社會(huì)要求男人頂天立 地,為了成功,為了養(yǎng)家糊口,男性必須超負(fù)荷地工作和付出,而且無(wú)論在單位還是家里,男人都被要求支撐門(mén)面,因此男人工作較女人更緊張,所要承受的壓力比女人還是更大,因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7-10倍。最后,男性對(duì)自己健康和身體的態(tài)度影響了他們的 壽命。美國(guó)的一個(gè)調(diào)查表明,82%的男性會(huì)定期為他們的愛(ài)車(chē)進(jìn)行保養(yǎng),但僅有50%的男性會(huì)定期做身體檢查。如此,便造成了男人小病不察覺(jué),中病熬著干,大病突然死。如果男性能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身體的異樣,及時(shí)診治,就可以大大降低患病率和病死率。
盡管男性壽命短于女性是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí),但是只要今天的男性遵循健康生活的四大原則,就有可能延年益壽,甚至活得比女性長(zhǎng)。這四個(gè)原則是,合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。
美國(guó)密執(zhí)根大學(xué)的研究人員發(fā)布了一項(xiàng)關(guān)于男性壽命的調(diào)查報(bào)告,這個(gè)報(bào)告說(shuō),男性遠(yuǎn)沒(méi)有我們認(rèn)為的那樣強(qiáng)壯。由于來(lái)自各方面的壓力,男性壽命目前仍在不斷地縮短,男性健康正受到前所未有的威脅。
這份最新調(diào)查沒(méi)有給出男女壽命的差異是多少,只是說(shuō)男性青壯年的死亡幾率比女性高三倍。而按世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)人口組織多年的調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明,男性壽命平均比女性短5至10年,而且在一些國(guó)家,這種差別還在逐年上升。
比如,在我國(guó),20世紀(jì)70年代男性比女性壽命少一年,80年代少2年,90年代少了4年,進(jìn)入21世紀(jì)則少5年。而在美國(guó)一般統(tǒng)計(jì)是男性比女性短壽7年,在俄國(guó)男性比女性短壽10年。
為什么男性壽命比女性短?
為什么男性壽命比女性短?這是自人類(lèi)進(jìn)化以來(lái)一個(gè)恒久不 變的話(huà)題和事實(shí)。
有個(gè)順口溜這樣說(shuō):男人有淚不輕彈,男人有話(huà)不愛(ài)說(shuō),男人有病不去看,男人有家不愿回。其實(shí),這些總結(jié)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)樵谠斐赡行詨勖扰远痰囊蛩刂羞€包括男人其他的一些性格、生理特征和社會(huì)壓力。比如,男性基礎(chǔ)代謝高,愛(ài)逞強(qiáng),生活方式不太良好,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,愛(ài)冒險(xiǎn),火氣大,酗酒等等。
1、吃得多會(huì)短命
兩性天生就有一些生理上的差異,其中男性基礎(chǔ)代謝要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。早在20世紀(jì)30年代,美國(guó)康奈爾大學(xué)的 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家克萊德?麥卡用小白鼠做了一個(gè)實(shí)驗(yàn),對(duì)一組白鼠不提供充足的食物,只保證它們生存所必需的營(yíng)養(yǎng)。而對(duì)另一組白鼠則供應(yīng)充足的食物,讓它們自由攝食,能吃多少就吃多少。結(jié)果發(fā)現(xiàn),自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長(zhǎng),而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長(zhǎng)。自由攝食小組的白鼠平均壽命僅2.5年,而限制攝食組的白鼠壽命則為3-4年。研究人員認(rèn)為,少攝食后產(chǎn)生的損害性自由基相應(yīng)減少,對(duì)人的DNA和細(xì)胞破壞也減少,因此衰老也會(huì)減慢。這也許可以解釋為什么吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。
2、不防曬也折壽
與女性相比,男性的生活方式既不科學(xué)也不健康。比如,男人喜歡抽煙喝酒,而煙和酒已經(jīng)是現(xiàn)代社會(huì)人類(lèi)生命和健康最兇惡的殺手,而且對(duì)男性的損害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性。俄羅斯男性遠(yuǎn)比女性壽命低,伏特加起到了重要的作用。另外,男性的飲食習(xí)慣常常是狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食,由此男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類(lèi)食物比女人多,研究表明,食用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。同時(shí),相當(dāng)多的男人不注意防曬,不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查,因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的兩倍。
3、男人太爭(zhēng)強(qiáng)好斗
男人血液中的雄性激素是易怒好斗、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的重 要原因。在戰(zhàn)爭(zhēng)年代,上戰(zhàn)場(chǎng)的男人多,這自然好理解為什么男性短命的多,因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)奪走了大量男性的生命。但是,在現(xiàn)代和平年代,男性爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格同樣是造成其死于非命的重要誘因,因而其壽命比女性要短。比如,由于爭(zhēng)強(qiáng)好勝和酒后駕車(chē),男性死于車(chē)禍的幾率是女性的兩倍。
瑞典的一項(xiàng)調(diào)查表明,高速公路上的傷亡事故70%是男性司機(jī)造成的,城市中的交通事故60%是男性司機(jī)造成的。西班牙的交通事故統(tǒng)計(jì)表明,發(fā)生交通事故的男女性司機(jī)的比例為60%比40%。而歐盟另一些國(guó)家和美國(guó)的統(tǒng)計(jì)表明,男司機(jī)發(fā)生交通事故的比率更高,約為70%,女司機(jī)只不過(guò)占30%左 右。
原因在于,男性體內(nèi)的雄性激素在作怪,它經(jīng)常刺 激著男性逞能,在超車(chē)的同時(shí)其心理也得到一種滿(mǎn)足:瞧,我的駕駛本領(lǐng)多高超,對(duì)方簡(jiǎn)直就是一個(gè)面瓜,技術(shù)不好,還非要占著路面。這樣的結(jié)果往往是在超車(chē)的同時(shí)與前方正常行駛的車(chē)輛相撞,結(jié)果是車(chē)毀人亡。在這方面,女性剛剛相反,幾乎不可能出事。而車(chē)禍的直接受害者是司機(jī),所以男性的短命者遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于女性。
4、月經(jīng)鍛煉女人的耐受力
與男人相比,女性愛(ài)哭,而男性如果動(dòng)輒流淚,則 會(huì)被視為軟弱,沒(méi)有男人氣,不剛強(qiáng),因此男人有淚不敢流,由此對(duì)健康和壽命產(chǎn)生了巨大影響。流淚不僅能舒緩心頭的壓力并緩解情緒,而且在生理上有利于有毒物質(zhì)從眼淚中排出。男兒有淚不敢流的結(jié)果當(dāng)然是造成其健康狀況的每況愈下,日積月累也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面 影響。還有,女性特殊的生理現(xiàn)象也決定了女性的耐受力 高,生存能力強(qiáng)。比如,女性一月一次的月經(jīng)練就了女性的耐受能力,尤其是在災(zāi)難中的生存能力。在不吃不喝和失血同樣多的條件下,男性可能先于女性死亡幾天甚至更早,而女性更容易堅(jiān)持到營(yíng)救人員的到來(lái),從而成功地從災(zāi)難中生存下來(lái)。
5、態(tài)度決定壽命
男兒有家不愿回的最大原因是社會(huì)要求男人頂天立 地,為了成功,為了養(yǎng)家糊口,男性必須超負(fù)荷地工作和付出,而且無(wú)論在單位還是家里,男人都被要求支撐門(mén)面,因此男人工作較女人更緊張,所要承受的壓力比女人還是更大,因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7-10倍。最后,男性對(duì)自己健康和身體的態(tài)度影響了他們的 壽命。美國(guó)的一個(gè)調(diào)查表明,82%的男性會(huì)定期為他們的愛(ài)車(chē)進(jìn)行保養(yǎng),但僅有50%的男性會(huì)定期做身體檢查。如此,便造成了男人小病不察覺(jué),中病熬著干,大病突然死。如果男性能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身體的異樣,及時(shí)診治,就可以大大降低患病率和病死率。
盡管男性壽命短于女性是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí),但是只要今天的男性遵循健康生活的四大原則,就有可能延年益壽,甚至活得比女性長(zhǎng)。這四個(gè)原則是,合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。