揭秘男性精子30種死法 養(yǎng)精的食物

1、久不出兵，郁悶死。

2、忽有一天，蓄勢待發(fā)，興奮死。

3、千億個兄弟一擁而上，擠死。

4、出來發(fā)現(xiàn)是主人自行解決，冤死。

5、被濺到地上，摔死。

6、被噴到墻上，撞死。

7、被衛(wèi)生紙擦掉，風(fēng)干至死。

8、被擦掉后，又扔進(jìn)垃圾桶，熏死。

9、終有一次，踏上正途，，第一個沖到終點(diǎn)，得意死。

10、第二個跑到終點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)就晚了一步，氣死。

11、第三個來到終點(diǎn)，看別人已卿卿我我，嫉妒死。

12、跑不到終點(diǎn)的，順道參觀游覽，迷路后轉(zhuǎn)到暈死。

13、體力不支的，在奔跑途中累死。

14、跑到終點(diǎn)，沒見到卵子的，失望死。

15、跑到終點(diǎn)，見到了一個卵子，幸福死。

16、跑到終點(diǎn)，竟見到了兩個卵子，緊張死。

1 7、被一個卵子接受，自豪死。

1 8、被兩個卵子接受，威風(fēng)死。

19、被卵子拒絕，羞愧致死。

20、因?yàn)楸徊扇“踩胧?，所有兄弟落入安全套中，被自家兄弟壓死?/p>

21、安全套出口被打了一個結(jié)，窒息而死。

22、意外發(fā)現(xiàn)安全套有針孔，驚喜死。

23、爭先恐后出來后發(fā)現(xiàn)安全套被扔在水里，淹死。

24、在水里發(fā)現(xiàn)跟自己長相相似的蝌蚪黑的象從非洲來的，笑死。

25、惹怒了蝌蚪，狂吞了自家好多兄弟，嚇?biāo)馈?/p>

26、第二次出發(fā)，有兄弟身上全是唾沫，惡心死。

27、沒被惡心死的，后來被胃液酸死。

28、有責(zé)任感的兄弟被捐出來，放在冷藏箱里，凍死。

29、抗寒的，因?yàn)橐恢睕]有被用上，等待至死。

30、除了一個成人了的兄弟，其余全白死。

男人補(bǔ)精必選大營養(yǎng)美食

1、礦物質(zhì)。

面對男人吃什么補(bǔ)精子的問題時，千萬不要忘了補(bǔ)充各種礦物質(zhì)。男性的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。

含鋅的食物多半以貝殼類動物為主，其中以牡蠣含鋅最多，可以多吃。

2、性激素食物。

男性要想補(bǔ)精子，同時不能忘了增強(qiáng)性功能，因此在生活中不妨多些含有性激素的食物，在補(bǔ)精子的基礎(chǔ)上還能有效的提高性功能。

比如像羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝等，這些食物中所含有的性激素可以促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對生精很有益處。

3、含鋅食物。

可以說男性生殖功能的微量元素很多，而精子的產(chǎn)生以及成熟所需要的微量元素主要以鋅為主，它是保證精子質(zhì)量的關(guān)鍵。

有些男性存在有精子量過少的情況，這就是我們常說的弱精癥，不僅僅需要依靠藥物的治療，日常的食療同樣可以幫助我們治愈。

精子的產(chǎn)生需要鋅、硒、銅、鎘等為基礎(chǔ)，而其中又以鋅、硒最為重要。在男性的睪丸、附睪、前列腺中鋅的含量較為豐富，精漿中鋅主要由前列腺分泌，大部分與蛋白質(zhì)結(jié)合存在，參與正常的生殖功能。

一旦男性體重出現(xiàn)鋅、硒缺乏的情況，其下丘腦-垂體-性腺軸愛到影響，從而導(dǎo)致性腺激素下降，并且誘發(fā)少精癥。

不僅僅如此，如果鋅、硒的缺乏，還會導(dǎo)致液化精液的含鋅物質(zhì)的活性受影響，精液液化遲緩基于不液化嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育癥。

4、補(bǔ)充各種維生素。

在日常生活中男性要注意，補(bǔ)充各種維生素也是非常必要的，因?yàn)樯仡愑袨榫犹峁┰稀⒋龠M(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等作用。

特別是維生素E，它具有防止性器官老化，輸精小管再生以及增強(qiáng)精子活力的多種作用。

但由于很多食物中所含有的維生素e很容易在加工過程中受到破壞，因此不妨服用其制劑，比如維生素e膠丸等。

5、蛋白質(zhì)與精氨酸。

對于男人吃什么補(bǔ)精子的問題，含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物是必不可少的，因?yàn)樗切纬删旱闹饕牧?。在我們生活中，很多食物都伴有高蛋白質(zhì)，比如像瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等。

除了高蛋白食物之外，含有精氨酸的食物也必不可少，因?yàn)樗钱a(chǎn)生精子的必要成份，缺乏時可以發(fā)生少精癥。很多食物中都含有精氨酸的成分，其中以鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等最為豐富。