經(jīng)期能吃沙姜嗎

女性朋友在經(jīng)期里面有很多食物平時(shí)可以吃，但是到了經(jīng)期就不能亂吃的，例如很多有活血功效食物，平時(shí)吃的話有利于我們的身體，但是女性朋友在經(jīng)期就不能吃了，那么女性朋友在經(jīng)期到底能不能吃沙姜呢，想要了解沙姜到底適不適合經(jīng)期的女性朋友，我們需要仔細(xì)分析才行。

沙姜也就是我們常說(shuō)的山柰或者是叫做山辣，沙姜有非常高的藥用價(jià)值，沙姜能夠起到抗癌的功效，此外沙姜對(duì)于腸道平滑肌有很好的作用，沙姜還有抗菌等功效。

沙姜一般指山柰，山柰，別名沙姜、山辣。以根莖入藥，溫中化濕，行氣止痛。主治急性胃腸炎，消化不良，胃寒疼痛，牙痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，跌打損傷。主產(chǎn)廣東、廣西和云南，四川從廣西引種種在米易縣試種獲得成功。

1.抗癌作用

1985年KosugeT，等報(bào)道以山柰根莖中分得的反式-對(duì)甲氧基桂皮酸酯是一種細(xì)胞毒素成分，對(duì)人宮頸癌傳代細(xì)胞(Helacells)具有較強(qiáng)的抑制作用。

2.對(duì)腸道平滑肌的作用

根莖煎劑0.25-0.75%濃度對(duì)豚鼠離體腸管呈興奮作用。而濃度增至1-1.25%則出現(xiàn)抑制作用;其揮發(fā)油的飽和水溶液與煎劑的作用類似。

3.抑菌作用 根煎劑在試管內(nèi)對(duì)許藍(lán)氏毛癬菌及其蒙古變種、共心性毛癬菌、堇色毛癬菌等10種常見致病真菌均有不同程度的抑制作用。

4.其它作用 山柰酚對(duì)動(dòng)物、有消炎作用及維生素P活性。其效力與槲皮甙相似，而較山柰甙為差。

山奈的功效

山奈又叫山柰，別名：三奈子、三賴、三藾、沙姜、三柰、 山辣。以根莖入藥，溫中化濕，行氣止痛。主治急性胃腸炎，消化不良，胃寒疼痛，牙痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，跌打損傷;陰虛血虧及胃有郁火者禁服山奈。

別名：三奈子、三賴、三藾、沙姜、三柰、 山辣。

性味：辛，溫。

歸經(jīng)：歸胃經(jīng)。

功效：行氣溫中，消食，止痛。

主治：用于胸隔脹滿，脘腹冷痛，飲食不消。

用法用量：內(nèi)服：煎湯，6～10克;或入丸、散。外用：適量，研末調(diào)敷;或搗敷;或搐鼻。

上面的文章里面我們介紹了很多食物平時(shí)吃沒(méi)問(wèn)題，但是在經(jīng)期就不能亂吃，例如一些有活血功能的食物，上文提到的沙姜是常見的中藥，沙姜有抗菌防癌等方面的功效，但是陰虛血虧的人千萬(wàn)不能吃沙姜，所以經(jīng)期還是不要吃沙姜為妙。