一陣一陣出汗的治療方法
2017-05-03 19:47:16 來源：360常識網(wǎng)
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導語：很多的時候由于人體元素的缺失，而造成的身體上面的一些影響比如說長時間的出汗，或者是出現(xiàn)一陣一陣出汗現(xiàn)象，那么這一形象就是說明，人體
很多的時候由于人體元素的缺失，而造成的身體上面的一些影響比如說長時間的出汗，或者是出現(xiàn)一陣一陣出汗現(xiàn)象，那么這一形象就是說明，人體上面是因為缺鈣造成，那么其它原因還是什么原因造成的呢？
女人到了一定年齡就不來月經(jīng)了，一般認為此前后一段時間內內分泌會失調，導致各種身體不適。中醫(yī)認為陰虛，多潮熱（也就一陣一陣的熱，像潮水），五心煩熱，顴紅，盜汗，小便短黃，大便干結，舌紅少津少苔，脈細數(shù)。
日常多用以下方法調整：
一、飲食調養(yǎng)：飲食應清淡.要少吃肥膩、辛辣燥烈的食品，姜、蔥、蒜、辣椒等;宜多吃養(yǎng)陰清熱的食物，如蓮藕、銀耳、百合、雪梨、蜂蜜、甘蔗、魚類等。
二、精神調養(yǎng)：陰虛的人性情比較急躁，常容易動怒。應做到修身養(yǎng)性，不動怒。
三、藥膳養(yǎng)生：中藥沙參、麥門冬、天門冬、枸杞、百合等都具有補陰的作用。用這些中藥煮粥，對于陰虛體質的人有很好的養(yǎng)陰作用。
對于一陣一陣出汗大加贊賞的生活當中，要積極的補充特別是寶石自己的食療，以及飲食上面的條例保持葷素，搭配防止由于吃了過度，沒有營養(yǎng)的食品或者是長時間不規(guī)律吃飯等會造成。
