額頭皺紋怎么消除?四招就夠了
皺紋的存在會讓人看起來蒼老無神,所以對于女性來說,如何去皺成了她們最關(guān)心的事情,那么額頭皺紋具體該怎么消除呢?
1.啤酒去皺
啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質(zhì)。飲用適量的啤酒,能夠強(qiáng)化體質(zhì),減少臉部皺紋。
2.多食用酸牛奶和肉皮
人體皮膚的表層每天都會死去幾百萬表皮細(xì)胞,而酸牛奶中含有的酸性物質(zhì)可以幫助軟化皮膚的黏性物質(zhì),清理死皮的舊細(xì)胞,在清理的同時(shí)也消除皺紋。多吃肉皮,特定組織的生理功能則可以被體內(nèi)與膠原蛋白結(jié)合的水影響,從而撫平皺紋,讓皮膚恢復(fù)細(xì)滑。
3.多食用核酸食物
科學(xué)試驗(yàn)證明,女性每天攝取約800毫克的核酸,4個(gè)星期后就能去除臉部大部分的皺紋,粗皺皮膚變得光滑細(xì)膩,老年斑也部分逐漸減少,所以人體只可以通過多吃含有核算的食物中攝取核酸。魚、蝦、動(dòng)物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有豐富的核酸。
4.按摩去皺
按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性,改善局部的血液循環(huán),增加皮膚光澤,使皺紋平展,非常簡單?!皻q月不留痕”需要每一天的堅(jiān)持。
Step 1:緊致臉部輪廓
將瓷勺緊貼兩頰,沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按,反復(fù)10次。有助于提升臉部線條,不讓雙頰有下垂贅肉。
Step 2:順暢血液循環(huán)
將瓷勺放在耳朵后面的凹陷處(耳下腺)輕輕敲打,反復(fù)40次。節(jié)奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴循環(huán)更順暢。
Step 3:提升眼尾線條
將瓷勺自眼尾向太陽穴輕輕刮按,反復(fù)5次。有助于提拉眼角肌膚,避免眼角下垂、眼尾細(xì)紋叢生等問題。