女人經(jīng)期規(guī)律是怎樣的

每個女性都想要自己的月經(jīng)能夠正常，因為月經(jīng)是否正常是可以直接反應(yīng)一個人是否健康的方法，女性的月經(jīng)是有一定的周期的，有的人長一點，有的人短一些，只要時間不會相差得太大是不用太擔(dān)心的，因為每個人都有自己的獨特的體質(zhì)，那么女人經(jīng)期規(guī)律是怎樣的呢？

月經(jīng)是女性的正常生理表現(xiàn)，它標志了女性的性成熟。月經(jīng)是有周期性的。一般的月經(jīng)周期是在28～30日，那么月經(jīng)周期25天正常嗎？月經(jīng)的周期會因人而異。一般來說只要月經(jīng)周期是有規(guī)律的出現(xiàn)，都屬于正常。

從第一天出血開始計算，到第二月的第一次出血的時間段就是一個月經(jīng)周期，一般為28～30日，是有部分女性的月經(jīng)周期或長或短。臨床醫(yī)學(xué)認為只有是月經(jīng)周期在22～35日之間都屬于正常的。有的人月經(jīng)周期在40天以上，但只要是沒感覺到什么不舒服，有規(guī)律的出現(xiàn)，并且生殖功能不受影響。都屬于正常的。

如果原來的月經(jīng)周期在28～30日。偶爾提前或者延后3-7日并五其它感覺，都屬于正常情況。中醫(yī)認為月經(jīng)周期提前的原因主要是氣虛、血熱，有關(guān)。最易損傷脾的是飲食失節(jié)、勞累過度。導(dǎo)致月經(jīng)周期提前。有的人因為月經(jīng)的失血而吃過多的補品和過于食用辛辣食物，這些會導(dǎo)致血熱。這時血流動的速度也就加快，也會導(dǎo)致月經(jīng)提前。

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目前，女性月經(jīng)不調(diào)已經(jīng)成為社會和醫(yī)學(xué)界關(guān)注的一個熱點。月經(jīng)不調(diào)的常見情況有痛經(jīng)、經(jīng)期提前或經(jīng)期推后、排卵期出血、月經(jīng)血塊多、經(jīng)量過多或過少等。月經(jīng)不調(diào)雖然不是不孕的主要原因，但是不孕的女性里有90%都有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。(月經(jīng)不調(diào)還有什么危害？點擊在線咨詢，讓專家?guī)湍獯穑?

據(jù)了解，西醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào) ，如果癥狀嚴重，單純止血效果不佳時，一般選擇激素療法，做人工周期或激素替代來緩解或改善癥狀。

目前來說，用激素替代療法治療相關(guān)婦科疾病，有些女性不能接受，因為懼怕性激素用多了，人會發(fā)胖，另外還有長斑的可能等等。而中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)，往往先采用周期療法，減少出血量，再調(diào)節(jié)卵巢的功能，根據(jù)女性在月經(jīng)周期的不同階段的氣血陰陽情況來調(diào)節(jié)，如果能夠堅持，用中醫(yī)治療效果更好。

中醫(yī)調(diào)理平衡內(nèi)分泌，四大特點確保月經(jīng)“有條不紊”

1)中藥調(diào)理、辨證施治：以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個人的身體情況進行辯證論治，通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補益沖任著手，達到養(yǎng)血補腎、疏肝解郁、補益心脾、活血化瘀等目的，調(diào)理女性各臟器功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌均衡。

2)物理療法、更新體內(nèi)代謝瘀積：輔以綠色物理治療，快速消除患者體內(nèi)代謝瘀積，平衡氣血，使雌、孕激素的分泌水平趨于最佳的生理狀態(tài)，調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)療效獨到。

3)針對病因、個性化治療：濟南華夏醫(yī)院資深專家會根據(jù)女性其他疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，如多囊卵巢、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等因素，通過現(xiàn)代化微創(chuàng)技術(shù)，實施個性化綜合治療。

4)調(diào)整月經(jīng)的生理周期：根據(jù)女性個體不同的生理周期，通過采用不同的方法進行針對性調(diào)整，如按摩、磁療、食療等，促進卵巢內(nèi)卵泡正常發(fā)育和排卵，促進子宮血液循環(huán)，改善宮腔內(nèi)環(huán)境，增強其生理功能，讓月經(jīng)恢復(fù)正常的生理規(guī)律。

以上就是關(guān)于女人經(jīng)期規(guī)律是怎樣的的一個介紹，女性可以根據(jù)自己的實際情況來做一個對照，如果經(jīng)期不規(guī)律就要進行調(diào)理，生活中還有一些方法是可以幫助女性調(diào)理經(jīng)期的，同時大家在經(jīng)期的時候也是要注意飲食和生活上的習(xí)慣的。