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女性子宮切除后怎么保養(yǎng)呢

2017-05-09 12:41:12  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:身體在各個時期都會有不同的癥狀出現(xiàn),其中子宮切除之后會對女性的身體和心理上造成一定的傷害,如果術后不注意身體的保養(yǎng)就容易導致內(nèi)分泌

身體在各個時期都會有不同的癥狀出現(xiàn),其中子宮切除之后會對女性的身體和心理上造成一定的傷害,如果術后不注意身體的保養(yǎng)就容易導致內(nèi)分泌失調(diào),皮膚暗淡和衰老的現(xiàn)象,這對身心健康的影響是特別大的,但是在術后對身體的保養(yǎng)也是要講究好方法的,下面一起了解一下女性子宮切除后怎么保養(yǎng)呢

女性子宮切除后怎么保養(yǎng)呢

1.少吃油脂類、煎炸熏烤類的食物。

2.多吃蔬菜、水果,尤其是番茄。

3.如果存在貧血現(xiàn)象,多吃鐵質(zhì)含量較高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

除此之外,當然還要兼顧運動及保持愉快的心情! 如果是子宮全切術后應禁性生活3個月并避免重體力勞動。3個月后恢復正常的工作和生活

一、手術后的照護方式

1.鼓勵多翻身或床旁活動,以促進體內(nèi)氣體排出,預防脹氣。

2.傷口保持清潔乾燥若有滲液立即告知護理人員更換紗布。

3.若感覺傷口疼痛,可告知護理人員可依醫(yī)囑給予止痛劑。

4.排氣后可采清淡飲食,如:白粥、青菜,勿進食產(chǎn)氣食物預防脹氣,如:牛奶、豆類。

5.手術后第2天即可拔除尿管,并應於5小時內(nèi)自解小便。

6.飲食建議排氣后可采高蛋白、高鐵、高纖維食物,如:櫻桃、葡萄、魚湯、蔬菜等,預防便秘及促進傷口愈合。

二、手術后居家照護及注意事項

1.子宮切除者,不會再有月經(jīng)

2.手術后6-8周,等骨盆腔內(nèi)深處組織復原,即可有正常性生活

3.手術后6-8周內(nèi)避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯,可適當使用束腹帶。

4.3個月內(nèi)勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動,以免造成骨盆腔內(nèi)出血

5.如廁后,由前往后擦拭以避免感染

6.每日觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物,若有以上癥狀請盡速回診

7.多吃蔬果及高纖類之食物,每天攝取2000-3000cc水份,預防便秘

8.若有雙側卵巢切除者,易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,應多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取,如:動物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當運動避免跌倒骨折

上面就是對女性子宮切除后怎么保養(yǎng)呢的介紹,通過了解以后我們知道女性的子宮切除之后首先要調(diào)整好心情,不要有過大的心理壓力,另外要保證良好的個人衛(wèi)生,并且多進行休息,最好在術后能夠定期到醫(yī)院做好復查。

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