女性性欲提升怎么做?
擁有正常的性欲和性功能還是很重要的,這是維持正常性生活的基本所在,只有性生活正常了,才能讓夫妻之間的感情更加的和諧,并逐漸的升華,因此如果女性朋友性欲比較弱,甚至出現(xiàn)了性冷淡的傾向,還是有必要來調(diào)理和改善一下的,那么女性性欲提升怎么做呢?
能提升女性性欲的常見食物:
旱鴨:又名洋鴨、麝香鴨。含豐富的蛋白質(zhì)、維生素和氨基酸??芍委熞蚰I陽虛所引起的性冷淡?!侗静菥V目》指出:“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助陽道,健腰膝,補(bǔ)命門,暖水臟。”
豬腎:豬腎又名豬腰子。含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪等,是含鋅量較高的食品。中醫(yī)認(rèn)為,豬腎味咸,有養(yǎng)陰補(bǔ)腎之功效。適宜于腎虛熱性欲較差的女性食用。
子母雞:為未生蛋的小母雞,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素E、維生素B族、鈣、磷、鐵等,有滋陰潤燥、補(bǔ)精填髓之功。性欲較弱的女子最宜服用。
烏骨雞:又名烏雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質(zhì)、脂肪等?!侗静菥V目》說它能“補(bǔ)虛勞,治消渴,益產(chǎn)婦,治婦人崩中帶下,一切虛損等癥。女性常食能滋陰補(bǔ)腎陽,提高性欲望。
鴿肉:含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鉀等,《本草綱目》中說“鴿性淫易合,故名。凡鳥皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫?!迸猿J厨澣饪商岣咝杂?/p>
鴿蛋:含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養(yǎng)成分。中醫(yī)認(rèn)為,鴿蛋味甘,性平,具有補(bǔ)肝腎、益精氣、豐肌膚及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕婦不宜食。
相信大家對(duì)女性性欲提升怎么做也都很清楚了,性欲是可以有效改善和提高的,因此即便是性冷淡也不要太悲觀失望,只要對(duì)方能夠掌握一些性技巧,讓女性朋友多吃一些能夠提高性欲的食物,慢慢的就可以恢復(fù)正常了。