月經(jīng)性頭痛怎么治療？
月經(jīng)性偏頭痛：是指發(fā)生在月經(jīng)期前、月經(jīng)期或月經(jīng)后，伴有偏頭痛的特點，往往有家族遺傳史。它是一種與卵巢周期變化有關(guān)的特殊類型偏頭痛，占女性偏頭痛的60%以上。月經(jīng)期頭痛加重。該病發(fā)病年齡多在月經(jīng)初潮后于青春期發(fā)病，每月發(fā)作一次或一次以上，或月經(jīng)期發(fā)作，或月經(jīng)前1至7天發(fā)作，或月經(jīng)后1至2天發(fā)作。
經(jīng)期頭痛怎么治療：
1、注意生活規(guī)律，避免勞累及精神緊張。
2、限制食鹽與水的攝入——于經(jīng)前10天起，限制鹽、水?dāng)z入量，每天進(jìn)水量在1000ml以內(nèi)。
3、對癥治療：頭痛明顯時，可給予安定、顱痛定等口服。并可服用谷維素、刺五加等。
4、中藥治療：正天丸——可治療神經(jīng)性頭痛、緊張性頭痛與經(jīng)前期頭痛等?；?消遙丸或沖劑——日2次服。
怎樣緩解經(jīng)期頭痛
1、喝甜飲料。
糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機(jī)體的血容量，改善腦部的缺血。所以，在疼痛時，給自己一杯甜奶或是果汁，都有助于緩解因腦血管擴(kuò)張，壓迫神經(jīng)而引起的偏頭痛。
2、戶外散步。
可調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。
3、推拿。
不斷用尖頭梳子梳理頭皮，可改善腦部供血。
4、熱敷。
用一盆熱水浸泡雙手，并用熱毛巾敷于頭部，每次30分鐘。
經(jīng)期頭痛有哪些注意事項
經(jīng)期頭痛會給女性帶來過很多痛苦，那么經(jīng)期頭痛時有哪些注意事項呢？經(jīng)期要注意衛(wèi)生以及飲食，注意不要著涼，避免加重頭痛癥狀。
1、一定要避免游泳池游泳以及盆浴，也不能淋雨，否則可能造成寒濕滯留及血液循環(huán)障礙，加重頭痛。
2、最好不要洗頭，萬一要洗頭，洗頭的時間不要太長，洗完頭馬上吹干。
某些飲料及其添加物也可能引起經(jīng)期偏頭痛。含酒精的飲料如各種高濃度白酒及紅葡萄酒；含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和濃茶；酒精和咖啡因，會使人的血管擴(kuò)張，容易引起經(jīng)期偏頭痛的出現(xiàn)，所以需要盡量的避免。
