胸部按摩方法有哪些
女性對(duì)自身胸部要進(jìn)行全面保護(hù)，女性胸部常見疾病比較多，例如乳腺炎、乳腺增生都是胸部容易患有的，對(duì)這些疾病女性要進(jìn)行預(yù)防，否則患有后在治療，也是比較復(fù)雜，而且這些疾病治療時(shí)間也是很長(zhǎng)，胸部按摩對(duì)預(yù)防這些疾病有很好幫助，那胸部按摩方法都有什么呢？
胸部按摩方法：
豐胸精油，使用的精油是由純植物提煉而成的，天然不刺激;只要在自己的閨房里操作即可，還可以邊按摩邊看視頻，不需要上美容院進(jìn)行;并且有很好的豐胸效果。然而，使用精油豐胸法一定要配合正確的按摩手法，刺激適當(dāng)?shù)难ㄎ唬源龠M(jìn)精油的吸收，進(jìn)入身體循環(huán)。
1、以雙手手指，圈住整個(gè)乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。指壓時(shí)搭配以下的穴道，進(jìn)行精油按摩，每次壓五秒，一次進(jìn)行5-6個(gè)回合。更有神奇的功效。
膻中穴：兩個(gè)乳頭連線交叉中點(diǎn)，正對(duì)到胸骨上的位置。
乳根穴：兩邊乳頭向下來(lái)到乳房底下的正下方處，一邊一個(gè)。
天溪穴：位于乳頭連線向外延長(zhǎng)線上，請(qǐng)將手的虎口正對(duì)著乳房四指托著乳房，拇指正對(duì)著乳房外側(cè)兩寸處(第四五肋間)即是天溪穴。
2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
成效：刺激胸部組織，使乳房長(zhǎng)大。
在對(duì)胸部按摩方法認(rèn)識(shí)后，進(jìn)行胸部按摩的時(shí)候，都是可以根據(jù)以上方式進(jìn)行，但是要注意，每次按摩的時(shí)候，時(shí)間上都是要掌握好，時(shí)間太長(zhǎng)的話，對(duì)胸部也是會(huì)有影響，而且女性在月經(jīng)前，對(duì)胸部也是要多按摩幾次，這樣對(duì)緩解胸部脹痛有幫助的。
