子宮肌瘤能吃毛豆嗎
子宮肌瘤是一種比較普遍的婦科疾病，一般來(lái)說(shuō)子宮肌瘤屬于良性的腫瘤，在生活中對(duì)與這種疾病的要求就會(huì)很高，特別是在飲食規(guī)律上，由于子宮肌瘤與女性身體的一些雌性激素有著密切的關(guān)系，所以我們?cè)俪砸恍┖屑に氐氖称肪蜁?huì)造成子宮肌瘤生長(zhǎng)加快，對(duì)于毛豆也是如此，我們一定要謹(jǐn)慎。
在飲食上，要少吃或慎吃豆類(lèi)食品，特別是毛豆和黃豆制品(豆腐、豆奶、豆醬、豆?jié){等)，因?yàn)辄S豆和黃豆制品中有一種能調(diào)節(jié)雌激素水平的大豆異黃酮，大豆異黃酮的結(jié)構(gòu)與雌性激素相似，被稱(chēng)為“植物雌激素”，能產(chǎn)生類(lèi)似雌激素的效應(yīng)，所以長(zhǎng)期食用或過(guò)多食用會(huì)造成高雌激素的環(huán)境，對(duì)患有子宮肌瘤的人能起到誘發(fā)或促進(jìn)子宮肌瘤增長(zhǎng)的作用。另外，患有子宮肌瘤的人要少吃紅肉類(lèi)，遠(yuǎn)離人工飼養(yǎng)的、使用過(guò)激素和抗生素的食草動(dòng)物肉。
不僅僅是毛豆其他的一些油膩和油炸的食物也可以使雌激素增加，因此，也要少食?；加凶訉m肌瘤的人應(yīng)多采用全谷物飲食，多 吃五谷雜糧，如小米、全麥、燕麥、紫米、黑米等。臨床醫(yī)學(xué)表明，過(guò)于肥胖的女性體內(nèi)也可以產(chǎn)生更多的雌激素，所以，有規(guī)律地鍛煉，減輕體重，避免肥胖，是減少體內(nèi)雌激素過(guò)多的有效方法。
對(duì)于子宮肌瘤的女性患者來(lái)說(shuō)，看了以上的分析也應(yīng)該明白，生活中不要猶豫一時(shí)的疏忽造成疾病的發(fā)展，所以對(duì)于毛豆食品我們還是暫時(shí)禁止使用，我們可以選擇一些清淡的食物，另外生活中也要多注意休息。
