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怎么預(yù)防白帶出現(xiàn)豆腐渣

2017-05-10 19:56:05  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在的生活壓力越來越大了,女性的思想也有一些轉(zhuǎn)變。年輕的女性,對(duì)婦科疾病的常識(shí)掌握的比較小。又加上忙于工作。不關(guān)注自己的日常生活狀

現(xiàn)在的生活壓力越來越大了,女性的思想也有一些轉(zhuǎn)變。年輕的女性,對(duì)婦科疾病的常識(shí)掌握的比較小。又加上忙于工作。不關(guān)注自己的日常生活狀況,下面我們就來了解一下怎么預(yù)防白帶出現(xiàn)豆腐渣?

1、切勿過度清洗陰道

在正常的情況下,我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡,盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。

2、穿棉質(zhì)通氣的褲子

平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲,保持干爽,平時(shí)如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細(xì)菌。

3、少吃刺激性食物

正常情況之下,我們的天然免疫系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)去應(yīng)付這些入侵的菌種,所以我們平時(shí)就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。

4、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方,因?yàn)榭股仉m然可以殺死細(xì)菌,卻會(huì)助長(zhǎng)霉菌的孳生,所以千萬不要濫用抗生素。

5、性生活正常單純

許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道(疾?。┘膊茁示蜁?huì)大大減少。

6、心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進(jìn)免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。

以上就是怎么預(yù)防白帶出現(xiàn)豆腐渣的介紹??梢娙粘I钪行〉募?xì)節(jié)都會(huì)影響了自己的身體健康,在選擇性伴侶的時(shí)候要單純,還要心情保持愉快,這樣是為自己的身體健康提供一個(gè)好的基礎(chǔ)。希望女性朋友們能夠?qū)ψ约旱纳眢w狀況引起足夠的重視。

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