輕微子宮脫垂怎么辦
2017-05-11 10:28:18 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導語：極少人都不知道一個女性如果結婚或者性生活孕產(chǎn)過早的話會引起各種的子宮疾病，最為常見的疾病就是子宮脫垂，嚴重的患者會造成子宮癌癥等危
極少人都不知道一個女性如果結婚或者性生活孕產(chǎn)過早的話會引起各種的子宮疾病，最為常見的疾病就是子宮脫垂，嚴重的患者會造成子宮癌癥等危及生病，那么該如何挽救輕微子宮脫垂呢？下面就跟隨小編一起來了解一下吧；
由于大部分子宮脫垂和過度的負重作用及體姿用力有關，所以輕度的子宮脫垂可通過鍛煉恢復。方法包括：雙手扶床邊，雙中并攏，作下蹲動作5--15次，每天2次，有助于子宮收縮;作提肛鍛煉。即肛門一縮一松動作，每日作2次，每次10分鐘左右;做膝胸臥位，早晚各1次。每次10分鐘;注意臥床休息，睡時宜墊高臀部或腳部，抬高二塊磚的高度。
此外為避免子宮脫垂，產(chǎn)后不過早下床活動，特別不能過早地參加重體力勞動，避免長期站立或下蹲、屏氣等增加腹壓的動作，保持大小便的通暢，哺乳期不應超過兩年，以免子宮及其支持組織萎縮。飲食上增加營養(yǎng)，多食有補氣、補腎作用的食品，如雞、山藥、扁豆、蓮子、芡實、泥鰍、淡菜、韭菜、大棗等。
如果您鍛煉無法恢復的，可使用子宮托，操作簡便但卻無法根治，并且會對患者的生活造成不同程度的影響。若要根治，建議您選擇手術的方式。
以上文章中所描述的就是關于輕微子宮脫垂的相關話題，相信大家看到這里已經(jīng)對這類疾病有了很深的了解，也希望各位女性朋友要健康的生育，關愛自己的身體健康，也希望這篇文章可以幫助到更多正處于困惑中的朋友。
