6種時(shí)刻盲目洗澡可能致猝死
2016-05-07 19:31:34 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：洗澡可以舒緩疲勞，讓人體放松，但并不是任何時(shí)刻都可以洗澡，尤其是勞動后馬上洗澡，是非常危險(xiǎn)的事。
1、勞動后不宜立刻洗澡。
不管是腦力勞動后還是體力勞動，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。
2、發(fā)燒時(shí)不宜洗澡。
當(dāng)人的體溫上升到38℃時(shí)，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時(shí)洗澡容易發(fā)生意外。
3、血壓過低時(shí)不宜洗澡。
因?yàn)橄丛钑r(shí)水溫較高，可以使人的血管擴(kuò)張，低血壓的人容易發(fā)生虛脫。
4、酒后不宜洗澡。
酒后洗澡，血糖得不到及時(shí)補(bǔ)充，容易發(fā)生頭暈、眼花、渾身無力，嚴(yán)重時(shí)還可能發(fā)生低血糖昏迷。
5、飽餐后和饑餓時(shí)不宜洗澡。
飽餐后洗澡，渾身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收；饑餓時(shí)洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。
6.體質(zhì)差不洗冷水澡。
提倡長期用冷水洗臉 對于那些身體體質(zhì)較差的女性們，是不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差的身材，會因冷的刺激，會引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。但是，可以長期堅(jiān)持用冷水洗臉，這樣有效促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
