怎么避免小學(xué)生視力下降

我們平時(shí)生活中見到視力有問題的，一般都是學(xué)生，主要是由于繁重的學(xué)業(yè)導(dǎo)致經(jīng)常用眼所致?？墒?，近些年來，隨著電腦等科技產(chǎn)品的普及，越來越多的小學(xué)生也發(fā)生了視力下降的事情，這么小的孩子就有這方面的問題，肯定是非常讓家長(zhǎng)擔(dān)心的，預(yù)防措施也是最關(guān)心的問題。那么，怎么避免小學(xué)生視力下降？

看電視時(shí)間太長(zhǎng);隨著社會(huì)的進(jìn)步，優(yōu)秀動(dòng)畫片層出不窮，深深的吸引著小孩子的眼球，有的時(shí)候，孩子看上動(dòng)畫片，茶不思飯不想，所有的經(jīng)歷都放在了看動(dòng)畫片上，這樣下去怎得了，要控制。

對(duì)策：嚴(yán)格控制孩子看動(dòng)畫片的時(shí)間，給孩子定規(guī)矩。

電子產(chǎn)品的普及;越來越多的電子產(chǎn)品悄悄的走到了我們身邊，這是社會(huì)的進(jìn)步與科技的發(fā)展，對(duì)于大人來說是件好事情，但是這些電子產(chǎn)品也深深的吸引著小孩子，他們很迷戀它，尤其是里面的游戲，小孩子玩起來更是不能自拔，我們做家長(zhǎng)的著急呀，得想辦法。

對(duì)策：完全隔絕孩子接觸電子產(chǎn)品是不可能的，要實(shí)行獎(jiǎng)懲措施，表現(xiàn)好才能玩一會(huì)，給控制在不傷害孩子又不會(huì)讓孩子太失望的時(shí)間，半個(gè)小時(shí)為最佳。游戲也有很多有益的，比如成語游戲，認(rèn)字游戲等。

不注意用眼衛(wèi)生;不要用臟手揉眼睛，要保持眼睛的清潔，時(shí)刻注意。

對(duì)策：保持小手的干凈，勤洗手。不要養(yǎng)成揉眼睛的壞習(xí)慣，眼睛進(jìn)沙子蟲子及時(shí)找大人幫忙清除，切勿自己亂揉眼睛。

不正確的坐姿;躺著看書，扭著身子做作業(yè)，桌子和凳子高矮搭配不合適。

對(duì)策：給孩子準(zhǔn)備正規(guī)的寫字臺(tái)和椅子，從小讓孩子養(yǎng)成正確的看書和寫字的好習(xí)慣。

遺傳原因;根據(jù)遺傳學(xué)來說，近視眼也是遺傳的一方面。

對(duì)策：后天多加注意，錯(cuò)后近視眼發(fā)病的時(shí)間，及時(shí)的就醫(yī)治療。

越來越多孩子出現(xiàn)視力下降的現(xiàn)象不得不讓人引起重視，家長(zhǎng)要清楚怎么避免小學(xué)生視力下降的方法，注意平時(shí)生活中容易影響孩子視力的因素，讓孩子養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視，培養(yǎng)愛眼的意識(shí)，這樣才能避免視力下降的問題發(fā)生。