減肥果是一種水果，營(yíng)養(yǎng)功效還是非常多的，可以消暑止渴，祛除脂肪等。而日常人們喜歡用減肥用泡水喝，減肥果怎么泡水喝呢？下面就跟360常識(shí)網(wǎng)一起具體看看什么時(shí)候喝減肥果泡茶最佳時(shí)間等相關(guān)內(nèi)容。
減肥果怎么泡水喝
1、減肥果泡水喝的方法很簡(jiǎn)單，我們一般買回來(lái)的減肥果都是已經(jīng)切好的片狀果干，跟泡花茶的方法一樣，用水沖泡就行了。
2、但是因?yàn)楦芍频臅?huì)存在灰塵或其他細(xì)菌，所以我們可以先放兩片減肥果在杯中，倒入適量溫水，泡制3分鐘左右把水倒出，隨后再在杯中注入開水，沖泡減肥果，放涼后飲用。
減肥果什么時(shí)候喝比較好
減肥果泡水一般在飯后飲用，可以在下午或者晚上，但是由于減肥果有促消化和通便的功效，而且含有膳食纖維，所以建議大家吃飯后緩一緩再喝，這樣能夠避免引起不適。
減肥果能減肥嗎
總的來(lái)說(shuō)，減肥果是能減肥的。減肥果，顧名思義，是一種用于減肥瘦身的藥物類食品。適當(dāng)?shù)囊�，能幫助降低我們體內(nèi)的甘油三脂和膽固醇，適當(dāng)?shù)娘嬘眠�有清熱解毒，明清肝、益喉潤(rùn)肺，消炎利尿、通便、減肥降脂的功效。
有需要的朋友可適量食用哦，但是需注意的是，減肥果不宜食用過(guò)多，食用過(guò)多，反而對(duì)身體不好。需要注意的是，減肥果并不是一種減肥特效藥，它的功效也是因人而異的，如果有需要，也最好在醫(yī)生的建議下飲用。
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