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麻辣燙好吃但常吃需謹(jǐn)慎-麻辣燙容易引起腸胃不適
2015-06-24 08:35:12 來(lái)源:健康飲食 】【繁體

長(zhǎng)期有胃炎、胃潰瘍、口腔潰瘍等癥狀的人不宜多吃麻辣燙,老人和小孩等胃腸功能較弱的人,也不能多吃。另外,吃麻辣燙時(shí),一定要將菜品煮熟,因?yàn)橐恍┦卟擞绕涫侨庵破飞厦鏁?huì)有寄生蟲(chóng)及病毒,不經(jīng)高溫殺滅,對(duì)人體有害。

麻辣燙好吃但常吃需謹(jǐn)慎-麻辣燙容易引起腸胃不適
麻辣燙好吃但常吃需謹(jǐn)慎-麻辣燙容易引起腸胃不適

麻辣燙好吃,常吃需謹(jǐn)慎!

常吃麻辣燙有什么危害呢?話說(shuō)嘴饞時(shí)吃吃麻辣燙是很對(duì)味的,但麻辣燙比較辛辣刺激,還可能含有致癌物質(zhì),建議少吃。

小檔口的麻辣燙其實(shí)就是循環(huán)湯料煮人造食品,從原料到制作衛(wèi)生安全都無(wú)法保障。操作不規(guī)范的小販還可能把調(diào)料、食物“掉包”,比如:用亞硝酸鹽代替食用鹽等,易引起食物中毒。

食品添加劑加工危害多

據(jù)國(guó)內(nèi)食品方面的專家介紹,價(jià)格低廉的魚丸、蟹棒等食品,都是人為將多種食品添加劑混合加工而成的一種人造食品。譬如,人造蟹肉棒的主要成分是魚糜、淀粉、蟹味精、蟹香精等輔料,說(shuō)得通俗一些,這種丸子就是將各類添加劑用淀粉揉成團(tuán),就成了麻辣燙所用的丸子。這種含各種添加劑的食品,對(duì)人體健康百害而無(wú)一利。另外,對(duì)于湯料有害的成分暫且不提,僅反復(fù)煮沸的湯料就能產(chǎn)生致癌物質(zhì)。

容易引起腸胃不適

不少市民為了追求麻辣燙的味道鮮美,把蔬菜在水里輕輕燙一下就吃,很有可能沒(méi)有完全殺滅細(xì)菌,而把不干凈的蔬菜和食品吃了下去。因?yàn)槭秤昧瞬粷嵤澄,最常?jiàn)的就是引發(fā)急性腸胃炎,出現(xiàn)頭痛、頭暈、乏力、胸悶、氣短、心悸、惡心、腹瀉、嘔吐、胃液和腸液大量失水,血鉀極低等,以至于體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂,嚴(yán)重者甚至還可能出現(xiàn)昏迷和呼吸衰竭等。過(guò)于辛辣的食物對(duì)腸胃黏膜有很大的刺激,過(guò)量食用容易出現(xiàn)火氣大,還可能產(chǎn)生便秘。專家建議,不要盲目為了追求味道鮮美而多吃不熟或半生半熟的食物。

使用增鮮化學(xué)品--福爾馬林毒性大或誘發(fā)癌癥

受利益驅(qū)使,有商販為了使海產(chǎn)品保存時(shí)間長(zhǎng)、看上去新鮮,會(huì)使用國(guó)家禁用的工業(yè)堿、福爾馬林發(fā)泡。工業(yè)堿價(jià)格比食用堿低,但含有大量對(duì)人體有害的雜質(zhì)。福爾馬林的毒性相當(dāng)大,食用后容易引起咽部、口腔、食管、胃腸道等不適及病變,大量食用,還會(huì)損傷人的肝臟,甚至誘發(fā)癌變。而用福爾馬林泡過(guò)的海產(chǎn)品除了韌性較大外,還可聞到一絲刺鼻的氣味,小商販給魷魚串涂抹上麻辣調(diào)味品后便將這些異味掩蓋了,不易察覺(jué)。

長(zhǎng)期有胃炎、胃潰瘍、口腔潰瘍等癥狀的人不宜多吃麻辣燙,老人和小孩等胃腸功能較弱的人,也不能多吃。另外,吃麻辣燙時(shí),一定要將菜品煮熟,因?yàn)橐恍┦卟擞绕涫侨庵破飞厦鏁?huì)有寄生蟲(chóng)及病毒,不經(jīng)高溫殺滅,對(duì)人體有害。

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