手機(jī)版 網(wǎng)站地圖
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養(yǎng)生保健健康常識(shí)男性健康女性健康白領(lǐng)健康排行榜
生活妙招野史密聞飲食調(diào)理時(shí)間日期經(jīng)營(yíng)婚姻戀愛寶典運(yùn)動(dòng)健身節(jié)日大全美容護(hù)膚風(fēng)俗習(xí)慣
皮膚保養(yǎng)減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識(shí)植物百科網(wǎng)絡(luò)用語(yǔ)

如何挑選護(hù)腰?護(hù)腰的簡(jiǎn)介
2015-05-25 10:11:53 來(lái)源:生活常識(shí) 】【繁體

好的護(hù)腰不僅可以固定腰部、保暖、還可連續(xù)釋放遠(yuǎn)紅外、負(fù)離子。并給人體帶來(lái)了微電流的熱電刺激效應(yīng)。能有效改善血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、激活細(xì)胞促進(jìn)新陳代謝、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕、鎮(zhèn)痛去寒、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。產(chǎn)品安全,使用方便,作用持久。

如何挑選護(hù)腰?護(hù)腰的簡(jiǎn)介
如何挑選護(hù)腰?護(hù)腰的簡(jiǎn)介

護(hù)腰的簡(jiǎn)介

護(hù)腰,顧名思義,就是用以保護(hù)腰部的圍布。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,護(hù)腰的材質(zhì)已經(jīng)不限于通常的布料,它的功能也不僅僅限于保暖了。

好的護(hù)腰不僅可以固定腰部、保暖、還可連續(xù)釋放遠(yuǎn)紅外、負(fù)離子。并給人體帶來(lái)了微電流的熱電刺激效應(yīng)。能有效改善血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、激活細(xì)胞促進(jìn)新陳代謝、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕、鎮(zhèn)痛去寒、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。產(chǎn)品安全,使用方便,作用持久。

護(hù)腰的作用

加壓:對(duì)肌肉施加一定壓力,調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)受力平衡。一定程度上加強(qiáng)肌肉力量,減少腫脹。肌肉在運(yùn)動(dòng)過程中受到刺激,新陳代謝加快,肌肉細(xì)胞中水的量增多,導(dǎo)致細(xì)胞會(huì)有膨脹的感覺,適當(dāng)施加壓力有助于使運(yùn)動(dòng)更為輕松有力。

支撐:較硬質(zhì)的護(hù)腰能夠在運(yùn)動(dòng)過程中提供一定的支撐力,托住彎折過大的腰部,減輕其肌肉所受的力,保護(hù)腰部

不會(huì)扭傷或酸痛。某些功能性的的護(hù)腰背部附有金屬片,能后有效提供較大的支撐力,避免意外的傷害,這種護(hù)腰的后部一般較高。

保溫:雙層或多層的材質(zhì)較柔軟舒適的護(hù)腰具有較強(qiáng)的保溫功能。運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)中常穿著較少,而腰部散熱較多,容易受涼,使人腰酸,痙攣或引起胃部的不適。保溫性能的護(hù)腰能夠有效維護(hù)腰部溫度,加快血液循環(huán),預(yù)防感冒和胃部的某些不適。

塑身:加強(qiáng)細(xì)胞代謝,燃燒脂肪,調(diào)節(jié)松緊度,施加適當(dāng)?shù)膲毫τ兄跍p肥塑身。在做跟腰部相關(guān)的運(yùn)動(dòng)中,加壓,保溫吸汗的護(hù)腰能加快脂肪的分解,是收腰健身的必備護(hù)具。

如何挑選護(hù)腰

護(hù)腰的種類很多,挑選時(shí)一定要考慮自身的需要,從以下幾點(diǎn)加以評(píng)價(jià)。

保護(hù)目的是腰椎還是髖部?

前者需要購(gòu)買高位護(hù)腰,后者需要購(gòu)買低位護(hù)腰。患有腰椎間盤突出的患者需要購(gòu)買高位護(hù)腰,而產(chǎn)后女性往往需要保護(hù)骨盆,這時(shí)候低位護(hù)腰反而更好。

是否具備矯形功能?

對(duì)于腰部不適的患者,往往需要在護(hù)腰后加入鋼條或樹脂板條,用以固定體型,減少?gòu)澢、緩解疼痛。但是,這個(gè)板條必須是堅(jiān)挺而柔韌!從這個(gè)意義上講,高質(zhì)量的樹脂板條由于柔韌兼?zhèn)洌纫话愕匿摋l效果會(huì)更好些。只有柔韌兼?zhèn),才能在矯正腰背彎曲,恢復(fù)挺拔身姿時(shí),不會(huì)感覺扎疼或絞疼。

通氣透汗性如何?

這一點(diǎn)非常重要!大多數(shù)的人需要護(hù)腰,不僅僅用于冬季,還用于夏季,而這時(shí)候,護(hù)腰如果不能通氣透汗,那么穿戴身上就成了一種受罪。如果護(hù)腰是網(wǎng)目結(jié)構(gòu)的話,這個(gè)問題就可以解決。

是否具備防滑性防止護(hù)具移位?

質(zhì)量不好的護(hù)腰穿在身上后,稍有運(yùn)動(dòng)就開始移位歪斜,在身上拉拉扯扯不好受。

材質(zhì)是否輕便纖?

當(dāng)前社會(huì)追求時(shí)尚,沒有人愿意沉重厚實(shí)的護(hù)具,影響了穿衣打扮。只有纖薄貼身的護(hù)腰,才能顯示靚麗身形!

護(hù)腰外部輪廓的線條設(shè)計(jì)得是否合理?

穿戴外形平板的護(hù)腰后往往坐臥不便。只有符合人體身形和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的線條造型,才能夠貼合身體,才能夠在彎腰轉(zhuǎn)身以及運(yùn)動(dòng)時(shí)身手靈活。

是否具備附帶功能?

如是否具備可以裝入發(fā)熱片的小袋,有的話,那么冬天可以使用,而夏天可以清空。

綁緊是否費(fèi)力?

這一點(diǎn)對(duì)于上年紀(jì)的人還是很重要的。一些好的護(hù)腰的拉帶利用滑輪原理,少用力就可以輕松綁定,確保在固定的同時(shí)不會(huì)太刺痛。

轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源:360常識(shí)大全網(wǎng) http://www.14april14hrs.com/

科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識(shí)大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:常識(shí)大全
】【打印繁體】 【關(guān)閉】 【返回頂部
上一篇輪滑鞋的保養(yǎng)-輪滑鞋選購(gòu)技巧 下一篇護(hù)膝的簡(jiǎn)介-護(hù)膝有用嗎?

最新更新

 脖子短的人穿棒球服好不好看?新買的棒球服扎脖子怎么處理
   新買的棒球服扎脖子除了材質(zhì)肯定就是質(zhì)量上的問題了,所以大家在購(gòu)買上切勿貪圖便宜,而且材質(zhì)上也要選好。尼龍面料可以說(shuō)是目前棒球外套中使用的非常廣泛的材質(zhì),尼龍本身輕盈又透氣,有著..
 脖子短的人適合穿棒球服嗎?新買的棒球服脖子有點(diǎn)扎是質(zhì)量不好嗎
   隨著三月的到來(lái)很多地方的溫度都出現(xiàn)了質(zhì)的變化,因而人們紛紛添置新衣,而諸多新衣中棒球服最受大家喜愛。不過由于目前市面上售賣的棒球服樣式頗多,所以脖子短的人適合穿棒球服嗎成了大家..
 棒球服縮水了怎么恢復(fù)原樣?棒球服起球怎么快速去除
   棒球服起球正常嗎是時(shí)下很多人都有的疑問,一般來(lái)講目前市面上的衣服不管是什么面料的衣服,都會(huì)或多或少地起球,只是區(qū)別在于厲害程度而已。衣服起球的原因有兩點(diǎn),一是摩擦,二是面料和制..
 棒球服縮水幾天才能恢復(fù)?買棒球服選什么材料好
   一般來(lái)說(shuō)尼龍面料可以說(shuō)是目前棒球外套中使用的非常廣泛的材質(zhì),尼龍本身輕盈又透氣,有著很好的保型性和耐穿性。所以尼龍面料的棒球外套,可以說(shuō)是集合了質(zhì)地適中、耐磨性高且又便于打理等..
 棒球服縮水是質(zhì)量不行嗎?棒球服什么面料不起球
   棒球服縮水是質(zhì)量不行嗎是當(dāng)下大家最愛問的,畢竟棒球服作為時(shí)下出街率最高的單品,很多人的衣櫥里都是會(huì)有這個(gè)單品的,但是有的人再穿這個(gè)單品的時(shí)候卻出現(xiàn)縮水的問題,下面,就快和360常識(shí)..
 棒球服掉色染袖子正常嗎?棒球服袖子掉皮還能修復(fù)嗎
   棒球服袖子掉皮應(yīng)該是保養(yǎng)上沒有做好,與皮衣的質(zhì)量無(wú)關(guān),大家可以去修衣服的店子去看看。而棒球服袖子是皮的因?yàn)槠さ牟蝗菀着K,就會(huì)很方便的去清洗,也不用整天去想著清理袖子上的污漬什..
 棒球服掉色屬于質(zhì)量問題嗎?棒球服袖子掉皮是質(zhì)量不好嗎
   棒球服掉色染袖子肯定是不行的,這種多半是質(zhì)量的問題,一般來(lái)說(shuō)淺色衣服染色,可以用84消毒液進(jìn)行漂白或者選用漂白水漂白,如果是深色衣服,建議直接進(jìn)行全部染色,使被染部分與衣服整體顏..
 男人穿棒球服好看嗎?棒球服怎么洗洗得干凈
   男生買棒球服可以買大一號(hào)嗎是很多人都有的疑問,不過這種其實(shí)要看品牌的尺碼,例如三葉草品牌的棒球服,它的尺碼與平時(shí)的尺碼是一樣的,大家可以根據(jù)自己平時(shí)的尺碼來(lái)購(gòu)買,或者參考客服或..
 棒球服什么材料的最好?男生買棒球服可以買大一號(hào)嗎
   對(duì)于棒球服的清洗,小編建議大家最好是干洗。畢竟棒球服不管是好與壞他都是十分容易變形的,所以說(shuō)要盡量避免用洗衣機(jī)去進(jìn)行棒球服清洗衣服,盡可能的去手洗。平時(shí)為了整潔應(yīng)該盡量勤洗棒球..
 棒球服是皮的好還是布的好?棒球服多久洗一次比較好
   棒球服什么材料的最好當(dāng)下并沒有準(zhǔn)確的答案,不過小編是不建議大家購(gòu)買皮的。大家都知道要清洗和保養(yǎng)皮衣比棉質(zhì)服裝要更加小心和費(fèi)力的多。市面上定制皮袖棒球服定制的底衫的皮袖多為白色,..
 怎么洗棒球服不變形?棒球服有異味如何清洗
   棒球服洗了會(huì)肩膀變形,畢竟目前市面上大部分售賣的棒球服,不管是好與壞他都是十分容易變形的,所以說(shuō)要盡量避免用洗衣機(jī)去進(jìn)行棒球服清洗衣服,盡可能的去手洗。在熟悉的過程中也一定要輕..
 棒球服袖子太長(zhǎng)了能改嗎?棒球服有異味怎么處理
   棒球服有異味是很多人在購(gòu)買該單品的時(shí)候都有遇到的,像這種洗洗晾干就好了,如果洗完以后還會(huì)有異味便是衣服的質(zhì)量不行。畢竟在服裝的生產(chǎn)過程中,印染等生產(chǎn)環(huán)節(jié)必須要用到甲醛,甲醛主要..

精華推薦

黑衣服掉色怎么辦 黑衣服掉色怎么洗

黑衣服掉色怎么辦 黑衣服掉色怎么洗
黑衣服掉色黑色的衣服穿久了后容..

毛呢大衣怎么清洗 毛呢大衣多久清洗一次

毛呢大衣怎么清洗 毛呢大衣多久清洗一次
毛呢大衣怎么洗毛呢大衣其實(shí)洗起..

寶寶的新衣服上都有甲醛嗎 如何去除衣服上的甲醛

寶寶的新衣服上都有甲醛嗎 如何去除衣服上的甲醛
寶寶衣服除甲醛最有效方法1、寶..

如何預(yù)防皮鞋發(fā)霉?皮鞋發(fā)霉了該怎么辦?

如何預(yù)防皮鞋發(fā)霉?皮鞋發(fā)霉了該怎么辦?
皮鞋買回來(lái)以后應(yīng)該立即做保養(yǎng)。..

T恤領(lǐng)口變大了怎么辦 三個(gè)方法幫你解決

T恤領(lǐng)口變大了怎么辦 三個(gè)方法幫你解決
T恤在生活中是常穿的服飾,那T恤..

牛仔褲怎么洗不掉色?牛仔褲掉色該怎么辦?

牛仔褲怎么洗不掉色?牛仔褲掉色該怎么辦?
牛仔褲怎么洗不掉色1、鹽水浸泡..

衣服上的鐵銹怎么洗?鐵銹用什么洗好

衣服上的鐵銹怎么洗?鐵銹用什么洗好
衣服上的鐵銹怎么洗用15%的醋酸..

羽絨服日常如何保養(yǎng) 羽絨服收納方法 羽絨服清潔方法

羽絨服日常如何保養(yǎng) 羽絨服收納方法 羽絨服清潔方法
羽絨服怎么保養(yǎng)才能使它延長(zhǎng)使用..

如何挑選防曬衣?防曬衣真的防曬嗎?

如何挑選防曬衣?防曬衣真的防曬嗎?
普通布料的防曬效果優(yōu)于任何防曬..

鞋子磨腳怎么辦?鞋子小了磨腳怎么辦?

鞋子磨腳怎么辦?鞋子小了磨腳怎么辦?
新鞋磨腳后跟怎么辦?我們?cè)谏?.

熱門關(guān)注

黑衣服掉色怎么辦 黑衣服掉色怎么洗

精美圖文

皮膚黑的人穿克萊因藍(lán)還是綠色?克萊因藍(lán)怎么火的

皮膚黑的人穿克萊因藍(lán)還是綠色?克萊因藍(lán)怎么火的
克萊因藍(lán)顯老嗎是大家聊天的..

克萊因藍(lán)和綠色哪個(gè)顯白?克萊因藍(lán)色的衣服顯老嗎

克萊因藍(lán)和綠色哪個(gè)顯白?克萊因藍(lán)色的衣服顯老嗎
在時(shí)下生活中,每每一換季就..

乳膠內(nèi)褲值得入手嗎?乳膠內(nèi)褲的優(yōu)勢(shì)有哪些

乳膠內(nèi)褲值得入手嗎?乳膠內(nèi)褲的優(yōu)勢(shì)有哪些
由于乳膠內(nèi)褲材質(zhì)比較特殊,..

洗內(nèi)褲用什么殺菌效果比較好?天然乳膠內(nèi)褲好嗎

洗內(nèi)褲用什么殺菌效果比較好?天然乳膠內(nèi)褲好嗎
乳膠酸具有殺菌作用,但與乳..

乳膠內(nèi)褲有殺菌的效果嗎?乳膠內(nèi)褲可以用熱水洗嗎

乳膠內(nèi)褲有殺菌的效果嗎?乳膠內(nèi)褲可以用熱水洗嗎
乳膠內(nèi)褲是目前很受歡迎的一..