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紅棗玫瑰枸杞茶的做法

2017-07-08 13:23:47  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):紅棗,玫瑰,枸杞是我們生活中比較常見(jiàn)的三樣食材,他們每一種食材對(duì)我們的身體都有很大的好處,紅棗能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,玫瑰有美容養(yǎng)顏,枸杞緩

紅棗,玫瑰,枸杞是我們生活中比較常見(jiàn)的三樣食材,他們每一種食材對(duì)我們的身體都有很大的好處,紅棗能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,玫瑰有美容養(yǎng)顏,枸杞緩解眼部疲勞的功效,如果能夠巧妙地把三種食材結(jié)合在一起會(huì)對(duì)身體有很大的好處,紅棗玫瑰枸杞茶就是很受歡迎的一道養(yǎng)生茶,經(jīng)常飲用對(duì)身體有很大的好處,下面我們一起了解一下紅棗玫瑰枸杞茶的做法。

玫瑰花中含有300多種化學(xué)成份,如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂,常食玫瑰制品中以柔肝醒胃,舒氣活血,美容養(yǎng)顏,令人神爽。玫瑰初開(kāi)的花朵及根可入藥,有理氣、活血、收斂等作用、主治月經(jīng)不調(diào),跌打損傷、肝氣胃痛,乳臃腫痛等癥

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),故有明目之功,俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥,常常使用枸杞子。

紅棗,又名大棗。特點(diǎn)是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽(yáng),補(bǔ)血之功效。紅棗為溫帶作物,適應(yīng)性強(qiáng)。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱,具有耐旱、耐澇的特性,是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。

紅棗玫瑰枸杞茶材料

干玫瑰花10克枸杞20克紅棗8顆

玫瑰紅棗枸杞茶[1]

紅棗玫瑰枸杞茶的做法

枸杞和紅棗略微沖洗一下,放入杯子中在放入玫瑰花,加入開(kāi)水,浸泡二十分鐘。

玫瑰紅棗枸杞茶功效

改善血液循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,健腦安神,理氣,對(duì)氣血不足有很好的緩解作用。

其實(shí)生活就在于不斷的創(chuàng)新和發(fā)現(xiàn),平時(shí)我們將多種對(duì)身體有好處的食物巧妙的結(jié)合在一起,會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)大的功效,通過(guò)對(duì)紅棗玫瑰枸杞茶的做法了解之后,我們平時(shí)想要身體健康可以多喝一些紅棗玫瑰花枸杞茶來(lái)調(diào)節(jié)身體。

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