蜂蜜枸杞檸檬茶怎么做
對(duì)于愛(ài)美的女性而言，保持年輕、美貌的容顏，使用化妝品只是一種表面功夫，最好還是調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌狀況。喝一些蜂蜜枸杞檸檬茶有利于調(diào)節(jié)女性身體內(nèi)分泌狀況，從而擁有更加健康的身體。蜂蜜枸杞檸檬茶的制作方法很簡(jiǎn)單，即使沒(méi)有多少時(shí)間也可以很快的制作出來(lái)。
蜂蜜、檸檬、枸杞都是美容養(yǎng)生的佳品，將這三者加上冰糖蜜起來(lái)，平常隨時(shí)泡點(diǎn)來(lái)喝，微微酸甜的口感讓人心清氣爽。食材主料檸檬1500g，輔料蜂蜜500g，冰糖800g，枸杞200g。清洗檸檬的時(shí)候加入適量食用堿面和鹽先泡一泡，然后使勁搓洗，最后用流水沖洗干凈，用廚房紙擦干殘留的水分，將檸檬切成薄片，準(zhǔn)備一個(gè)玻璃壇子，清洗干凈，擦干水分，放入適量冰糖和蜂蜜，鋪上一層檸檬、然后放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜，一層一層地放入，蓋好蓋子，在壇沿里倒入純凈水，蜜上三天就可以食用了，直接吃檸檬片已經(jīng)很甜
枸杞 ，“養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，枸杞可以改善體質(zhì)，利于睡眠.性 味甘平，無(wú)毒，藥性能入肝腎二經(jīng)，有很好的滋腎、潤(rùn)肺、明目、解熱作用;具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺燥的功能?？煞乐箘?dòng)脈硬化，對(duì)肝、腎不 足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對(duì)長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。
蜂蜜枸杞檸檬茶美味又健康，可以在飯后喝一杯，或者搭配蛋糕來(lái)一頓美美的下午茶也很不錯(cuò)。不過(guò)需要注意的是，蜂蜜不要用開水沖泡，這會(huì)損失很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，枸杞和檸檬就沒(méi)關(guān)系，所以制作蜂蜜枸杞檸檬茶的時(shí)候最好使用溫水。
