檸檬蜂蜜減肥茶怎么做
2017-07-08 19:33:05 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：女性天生就愛美，在平時的時候也有好多的女性朋友特別注意養(yǎng)顏美容和皮膚的保養(yǎng)，這對于一個女性的美美貌來說特別重要，不但要通過化妝品來
女性天生就愛美，在平時的時候也有好多的女性朋友特別注意養(yǎng)顏美容和皮膚的保養(yǎng)，這對于一個女性的美美貌來說特別重要，不但要通過化妝品來美容，而且生活當(dāng)中的飲食也特別重要，檸檬蜂蜜減肥茶就是女性美容的一種飲品，那么，檸檬蜂蜜減肥茶怎么做？下面我們來進行一下了解。
檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，其實除了美容外檸檬還可以預(yù)防疾病呢！檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨干涸不適。每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。如果長期喝，你肯定會是個健康的小美人。
食材
主料
蜂蜜200g
輔料
檸檬1個
步驟
1.檸檬用鹽擦拭，清水沖洗，擦干水分
2.切薄片
3.頭尾切掉，挑出籽
4.放入蜂蜜瓶中，用筷子壓下檸檬片入蜂蜜里
5.蓋好保藏，不要放冰箱。
6.每次可撈一平調(diào)羹蜂蜜泡溫水沖服。一天可飲2-3次
小貼士
蜂蜜不要放冰箱保藏，室溫就可以了。喝了蜂蜜檸檬片露出來了，可以夾掉不要，或再加入蜂蜜。切記不要有水。
通過上述的介紹，我們知道了檸檬蜂蜜減肥茶怎么做，這也是在平時進行養(yǎng)生保健的一種方法，通過長期的堅持喝，不但會讓女性更加的漂亮，而且還對于保持完美的身材有著重要的作用，平時女性朋友也要多吃蔬菜和水果，也是一種美容的方法。
