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西紅柿炒茄子的家常做法

2017-04-14 08:00:54  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):西紅柿是常見食材,西紅柿含有豐富的維生素,常吃西紅柿對(duì)身體沒有任何損害,而且西紅柿對(duì)預(yù)防疾病上,效果也是非常不錯(cuò),西紅柿的制作方法

西紅柿是常見食材,西紅柿含有豐富的維生素,常吃西紅柿對(duì)身體沒有任何損害,而且西紅柿對(duì)預(yù)防疾病上,效果也是非常不錯(cuò),西紅柿的制作方法比較多,在制作西紅柿的時(shí)候,可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行,西紅柿炒茄子是不錯(cuò)之選,對(duì)西紅柿炒茄子的做法如何呢,下面就詳細(xì)的介紹下。

西紅柿炒茄子的做法一:

材料:茄子厚皮,西紅柿一個(gè),蔥一顆切蔥花,姜兩片切絲。

調(diào)料:橄欖油一大匙,番茄醬一大匙,鹽一茶匙,糖1/3茶匙,生抽1茶匙,香油1/2茶匙。

做法

(1)將茄子厚皮切條,用鹽稍微腌一下,洗凈咸味,擠干。

(2) 將西紅柿切成條。

(3) 炒鍋熱后放橄欖油,下蔥姜炒香,放入茄子煸炒至變軟,下西紅柿,加番茄醬,鹽,糖,生抽,翻炒一分鐘至西紅柿熟,汁收,淋上香油即可出鍋。

做法二:

材料:茄子2根,西紅柿一個(gè)

做法

步驟1:茄子去皮切條;西紅柿可以去皮(也可以不去),切片。

步驟2:鍋中放多油熱倒入茄子,開中火倒入茄子翻炒,不停的翻炒大概3分鐘后可以撈起待用。茄子比較吃油,所以油要多放點(diǎn)。

步驟3:把茄子撈起鍋中多余的油盛起來(lái),然后鍋中放一點(diǎn)點(diǎn)油,放蒜末爆香一下,倒入西紅柿翻炒一下,翻炒爛一點(diǎn)也無(wú)所謂了。

步驟4:一分鐘后倒入茄子混炒一下,加鹽和少許白醋,翻炒均勻后加點(diǎn)蔥花就可以起鍋了。

通過對(duì)西紅柿炒茄子的做法認(rèn)識(shí),在制作西紅柿炒茄子的時(shí)候,對(duì)它的使用材料,都是要先準(zhǔn)備好,這樣制作的時(shí)候,才能夠順利的進(jìn)行,常吃這樣佳肴,對(duì)身體健康沒有任何損害,而且兒童多吃,對(duì)身體各方面成長(zhǎng),有很好幫助。

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