?有哪些人不宜吃大棗
基本上所有人都知道紅棗是可以補(bǔ)氣補(bǔ)血的，而且經(jīng)常吃紅棗的話還有安神的作用，所以很多人想養(yǎng)生的話首選就是紅棗這種食材的，最重要的就是紅棗的食用方法也是比較簡(jiǎn)單的，不需要任何的工序就可以直接去吃，不過在吃大棗之前的時(shí)候還是有一點(diǎn)禁忌的，即使紅棗對(duì)于慢性肝炎是有很好的療效，但是本身就有些胃部疾病的人們是絕對(duì)不能夠去吃紅棗的。
一是吃維生素K的人。大棗如果和維生素K一起吃，維生素K就會(huì)被分解掉，療效也就別提了。
二是喜歡吃蔥、黃瓜、蘿卜、海鮮及動(dòng)物肝臟的人。這些食物中的一種如果和大棗同食，營(yíng)養(yǎng)免談，還可能導(dǎo)致中毒。
三是兒童。大棗黏膩，而孩子的脾胃功能弱，吃多了不易消化，還會(huì)降低他們的食欲。大棗含糖量高，容易導(dǎo)致孩子齲齒。
四是經(jīng)期女性。有些女性喜歡在經(jīng)期煮大棗水喝，這是不科學(xué)的。因?yàn)楹攘舜髼椝?，月?jīng)量就會(huì)增多，不但不能補(bǔ)身體，反而對(duì)身體有害。經(jīng)期有水腫癥狀的女性，吃大棗后體內(nèi)生濕，只能是加重病癥。
五是胃病患者。大棗皮硬，不好消化和吸收。胃黏膜最怕硬東西損傷，胃不好的人吃大棗要去皮。大棗能激發(fā)胃酸分泌，因此，胃酸多和易反酸者最好別吃大棗。
六是咳漱痰多者。吃大棗后引起生痰和生濕，容易導(dǎo)致病情加重。
七是腹脹者。吃大棗會(huì)導(dǎo)致脹氣，因此腹脹者包括腹脹的孕婦，盡量不要吃大棗以及喝大棗水。
八是糖尿病人。大棗含糖量高，糖尿病人如果貪吃大棗，只能是加重病情。
而且如果是出現(xiàn)了咳嗽的人們就不能夠再去吃大棗的，如果這個(gè)時(shí)候再去吃紅棗的話就很可能會(huì)讓自己體內(nèi)的痰液變得越來越多的，并且濕氣也會(huì)變得特別的嚴(yán)重，這樣只會(huì)導(dǎo)致自己的病情變得更加的嚴(yán)重，而且大棗也是會(huì)引起腹部脹氣的情況出現(xiàn)，所以有腹脹的人們盡量的就不要去吃紅棗的。
