什么水果不能同時(shí)吃呢？

現(xiàn)在正是秋季，市場(chǎng)上面已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)下來(lái)了很多的水果，所以很多朋友們這時(shí)候家中都會(huì)有各種各樣的水果，但是有些水果是不可以一起吃的，輕的可能會(huì)肚子疼，嚴(yán)重的話就很有可能會(huì)導(dǎo)致死亡的，所以記住飲食禁忌對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常的重要的，那么， 什么水果不能同時(shí)吃呢？

水果和蘿卜不宜同食：可能誘發(fā)和導(dǎo)致甲狀腺瘤。蘿卜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，水果也含大量維生素，但兩者不能同時(shí)食用。因?yàn)樘}卜被攝入人體后，會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生一種叫“硫化氰鹽”的物質(zhì)，并很快代謝成硫氰酸；而柑橘、蘋(píng)果、葡萄和梨等含大量植物色素的水果中有黃酮類物質(zhì)，該物質(zhì)在人體腸道內(nèi)能被細(xì)菌分解轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，兩者可加劇硫氰酸的抑制甲狀腺作用，日久，可能誘發(fā)和導(dǎo)致甲狀腺瘤。因此，蘿卜與水果不宜同食。

吃水果忌不漱口

有些水果含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的水果殘?jiān)自斐升x齒。

忌食水果過(guò)多

過(guò)量食用水果，會(huì)使人體缺銅，從而導(dǎo)致血液中膽固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食水果過(guò)多。

吃水果忌不衛(wèi)生

食用開(kāi)始腐爛的水果，以及無(wú)防塵、防蠅設(shè)備又沒(méi)徹底洗凈消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易發(fā)生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。

水果忌用酒精消毒

酒精雖能殺死水果表層細(xì)菌，但會(huì)引起水果色、香、味的改變，酒精和水果中的酸作用，會(huì)降低水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

生吃水果忌不削皮

一些人認(rèn)為，果皮中維生素含量比果肉高，因而食用水果時(shí)連皮一起吃。殊不知，水果發(fā)生病蟲(chóng)害時(shí)，往往用農(nóng)藥噴殺，農(nóng)藥會(huì)浸透并殘留在果皮蠟質(zhì)中，因而果皮中的農(nóng)藥殘留量比果肉中高得多。

以上的介紹相信朋友們應(yīng)該已經(jīng)有所了解了，還需要注意的就是我們?cè)诔运臅r(shí)候一定不要用猜到削水果或者是切水果，不然的話會(huì)容易把寄生蟲(chóng)或者寄生蟲(chóng)蟲(chóng)卵帶到水果上面的，也容易產(chǎn)生一系列的化學(xué)反應(yīng)，所以一定要注意。