感冒能吃羊肉嗎？感冒的九大禁忌食品！

隨著冬天的到來，羊肉的開始逐步出現(xiàn)在飯桌上了。而當(dāng)感冒的患者也想知道吃羊肉的時(shí)候，就會(huì)問：感冒能吃羊肉嗎？其實(shí)感冒的時(shí)候最好不要吃羊肉，因?yàn)槌匝蛉庖陨匣?。那除了羊肉之外，感冒的時(shí)候還不能吃什么呢？感冒又應(yīng)該吃什么好呢？今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。

1、忌濃茶

濃茶也是需要禁止的，此期間喝濃茶會(huì)導(dǎo)致大腦一直處于興奮的狀態(tài)。在這種情況下就會(huì)導(dǎo)致脈搏加快，血壓升高，繼而導(dǎo)致患者出現(xiàn)體溫升高、煩躁不安等情況。不僅僅如此，感冒時(shí)喝濃茶還會(huì)影響藥物的分解、吸收，并且降低藥物的療效。

2、忌辛辣食物

在感冒期間人體的體溫會(huì)有所升高，并且體內(nèi)的心神代謝也會(huì)出現(xiàn)增快的情況，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，亂吃的話會(huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

3、忌雞蛋

對(duì)于很多人來說，感冒的時(shí)候吃雞蛋不僅可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，而且還有益于消化。但是這卻是錯(cuò)誤的。因?yàn)楦忻暗牟∪顺噪u蛋會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱量增加，并且無法散發(fā)，所以會(huì)導(dǎo)致病人體溫?zé)o法下降。

4、忌蜂蜜

感冒的時(shí)候如果有發(fā)燒情況的患者，這個(gè)時(shí)候的飲食一定要注意最好是以清淡為主，切記不要過分的滋補(bǔ)。很多人都會(huì)在感冒的時(shí)候喝蜂蜜水，這是非常錯(cuò)誤的，過量服用蜂蜜會(huì)導(dǎo)致患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，同時(shí)還會(huì)誘發(fā)其他病癥。5、忌香菜

對(duì)于患有感冒的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒時(shí)我們都會(huì)出現(xiàn)不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個(gè)時(shí)候食用的話就會(huì)耗氣損精神，從而加重感冒的程度。不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時(shí)容易感冒的人同樣應(yīng)該對(duì)香菜敬而遠(yuǎn)之，以免引發(fā)或加重氣虛。

6、忌食河蚌

蚌，又名河蚌，性質(zhì)寒泄，有滋陰涼潤(rùn)之力，多食有礙表邪疏散。而且河鮮因環(huán)境污染，重金屬含量較多，對(duì)感冒腸胃的排解是加重了工作負(fù)荷，不利于吸收排泄。

7、忌食鴨肉

因?yàn)楦忻耙话愣际菍儆谕飧兄?，因?yàn)橹委煹臅r(shí)候都是以疏散解表為主的。但是鴨肉屬性偏涼，容易滑腸斂邪，而豬肉則肥膩，吃了容易生痰。

8、忌生冷

感冒期間應(yīng)該避免一切寒涼的食物，其中以冷飲最為需要關(guān)注，這類食物不僅僅寒涼十足，同時(shí)衛(wèi)生安全方面也不能保障。如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，這個(gè)時(shí)候喝冷飲的話不但會(huì)加重病情，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情惡化甚至是危及生命。

9、忌食柿子

柿子本身性質(zhì)寒澀而斂滯，有滋陰潤(rùn)燥的作用，但不適于風(fēng)寒型感冒群體，多食會(huì)容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。