喝啤酒不能吃什么食物？喝啤酒的錯(cuò)誤飲食搭配

啤酒男人們聚會(huì)吃飯都愛喝點(diǎn)啤酒，感覺非常的盡興。不過，你可能不知道，一天一罐啤酒的代價(jià)是一年將會(huì)有7公斤的脂肪！啤酒給我們帶來(lái)的就是一個(gè)難看的啤酒肚，它對(duì)我們的健康是沒有任何幫助的。所以，在不是特別需要喝啤酒的時(shí)候，我們就不喝最好，特別是不要在睡前喝啤酒，這個(gè)壞習(xí)慣對(duì)我們的健康和身體沒有好處。

喝啤酒不能吃什么食物？喝啤酒的錯(cuò)誤飲食搭配

1、啤酒“不愛”烤肉烤串

男性朋友們喝啤酒的時(shí)候，總喜歡順便點(diǎn)一些烤串。其實(shí)這樣的搭配對(duì)身體是有害的。食物經(jīng)過燒烤不僅會(huì)損失脂肪和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還容易產(chǎn)生致癌物。酒精會(huì)使消化道血管擴(kuò)張，并且破壞消化道粘膜，使這些致癌物質(zhì)更容易被人體吸收。

2、啤酒“不愛”臘腸咸肉

一口咸肉一口酒，雖然這樣滋味無(wú)窮，但是卻暗含健康隱患。熏臘腌制的食品含有較多的亞硝胺，這種物質(zhì)在酒精中的溶解度很大，兩者搭配食用會(huì)增加患食管癌、胃癌等風(fēng)險(xiǎn)。

3、啤酒“不愛”涼粉涼皮

酸辣爽口的涼粉、涼皮也是很受歡迎的下酒菜，但是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家表示，涼粉和涼皮在加工時(shí)都會(huì)加入明礬。明礬具有收斂的作用，會(huì)減緩血流速度，延長(zhǎng)酒精在血液中的停留時(shí)間，增加酒精對(duì)人體的危害。此外，明礬和酒精都需要肝臟解毒，一同食用會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

4、啤酒“不愛”海鮮

夏天去海邊旅游，一邊吃海鮮一邊喝啤酒是不是覺得很愜意？但是你知道這樣做所帶來(lái)的后果嗎？資料顯示，食用海鮮時(shí)飲用大量啤酒會(huì)引起痛風(fēng)癥，容易發(fā)生尿路結(jié)石。這是因?yàn)楹ｕr富含嘌呤和苷酸，而啤酒所含的維生素B1正是這兩種成分分解代謝的重要催化劑，容易使血液中的尿酸含量增加。一旦尿酸不能及時(shí)排出體外，就會(huì)以鈉鹽的形式沉積起來(lái)，導(dǎo)致出現(xiàn)痛風(fēng)或者形成結(jié)石。

5、啤酒“不愛”白酒

由于各種酒的釀造方法不同，原料也不一樣，各種酒的成分不能互相溶解，所以有些酒是不能一同飲用的，比如啤酒和白酒。如果將啤酒和白酒混著喝，會(huì)加速白酒中的酒精在全身滲透，對(duì)肝、胃、腸、腎等器官都會(huì)造成強(qiáng)烈的刺激和傷害，同時(shí)還會(huì)影響體內(nèi)消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少，導(dǎo)致酒精中毒。