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雞茸蘑菇湯的做法

2017-07-09 14:16:33  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):雞肉,是我們平時(shí)餐桌上常見(jiàn)的肉類之一,因?yàn)殡u肉富含蛋白質(zhì),對(duì)我們的身體有很大的好處。蘑菇,相信大家也不會(huì)陌生,蘑菇是一種真菌,也是

雞肉,是我們平時(shí)餐桌上常見(jiàn)的肉類之一,因?yàn)殡u肉富含蛋白質(zhì),對(duì)我們的身體有很大的好處。蘑菇,相信大家也不會(huì)陌生,蘑菇是一種真菌,也是很營(yíng)養(yǎng)的食物之一。雞肉和蘑菇在一起,會(huì)發(fā)生什么呢?答案就是美味好吃的雞茸蘑菇湯了。接下來(lái),小編就為大家介紹一下這道美食的做法吧。

材料:

主料:雞肉 300克;

輔料:蘑菇(鮮蘑) 150克 洋蔥 30克 雞蛋 50克;

調(diào)料:鹽 3克 黃油 30克 淀粉(玉米) 30克 各適量;

做法一:

1. 雞肉打成茸;

2. 雞茸內(nèi)加入鹽、雞蛋液、生粉上漿,做成球狀;

3. 蘑菇改刀成薄片,焯水后撈出待用;

4. 鍋入水,雞茸焯水定型;

5. 鍋入黃油,溶化后,入蔥、姜、洋蔥圈煸香,倒入雞茸翻炒;

6. 再加入上湯、鹽、天添鮮,煮開(kāi);

7. 倒入蘑菇一起煮,煮開(kāi)后用水淀粉勾芡,出鍋即可。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

肉質(zhì)鮮嫩,富含蛋白質(zhì)

1、雞茸和蘑菇的量可以隨意些,沒(méi)什么特定的標(biāo)準(zhǔn)。

2、雞茸和蘑菇也可以換成其他的材料,比如火腿,蝦仁,蛤蜊等。

3、加入淡奶味道會(huì)更濃郁,不加其實(shí)也是可以的。

做法二:

配料:黃油,面粉,牛奶,三花淡奶,雞丁,火腿丁,胡蘿卜丁,蘑菇丁,鹽,胡椒粉

做法:黃油熬化,加入適量干面粉炒勻,倒入少許淡奶油,牛奶250克煮開(kāi),雞丁,火腿丁,胡蘿卜丁,蘑菇丁放下去煮5分鐘,如果覺(jué)得煮干了可以加適量的開(kāi)水,等菜煮熟了加鹽,胡椒調(diào)味。

以上呢,就是小編要為大家介紹的關(guān)于雞茸蘑菇湯的兩種做法,大家可以在平時(shí)做來(lái)與家人或者朋友一起品嘗,味道不錯(cuò)哦。雞茸蘑菇湯,不僅材料很容易找,成本也不高,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,是不錯(cuò)的一道家常菜,小編相信大家會(huì)喜歡的。

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